相传，普洱市建市三年(225年)春，蜀汉丞相诸葛亮申请南征，以平定南郡和中原的叛乱。七擒七放孟获。孟获受到鼓舞，跪在帐篷前说:“……自古以来就没有这样的事。为什么不接受呢？”！由于天气好，南方人将不再反对它。诸葛亮请了孟获入帐，设宴庆贺，并派孟获照常管理南方事务。所有被占领的土地都被归还了。孟获和他威胁的部落首领和野蛮士兵都在敬畏，欢呼和跳跃。经过一个月的跋涉，诸葛亮回到斑鸠峰下的坝子扎营。在贫瘠的土地上打了几个月的仗后，我怀念隆中的青竹草堂，并在我的记述中写下“思茅”这个词。第二天，他邀请酋长们结成联盟，手里拿着写着“思茅”的字，说:“思茅在这里！一位当地的酋长鞠躬，双手接过刻有“思茅”的丝绸。所有的酋长都感到荣幸，并为首相给这个地名欢呼。因为部落的声音，欢呼声都与“思茅”谐音，有的喊“思茅”，有的喊“思茅”，有的喊“思茅”，有的喊“Xi毛”！(《中国茶城——思茅》编辑委员会)
思茅市在2004年4月从该地迁走后更名为思茅市。2007年5月更名为普洱市，辖普洱市、普洱哈尼族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、京东彝族自治县、景谷傣族彝族自治县、镇远彝族哈尼族拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、孟连傣族拉祜族自治县、澜沧拉祜族自治县和西盟佤族自治县。
普洱市位于云南省中南部。该省毗邻临沧、大理白族自治州、魏初、玉溪市、红河哈尼族彝族自治州和西双版纳傣族自治州。它西南与缅甸接壤，东南与老挝和越南接壤。它占地45385平方公里，人口超过200万。北纬22° 02 '至24° 50 '是云南省最大的地区。北部的山脉排列紧密，呈扫帚状向南延伸到东南部和西南部，北部高，南部低。最高海拔3370米，最低海拔317米。澜沧江，主要河流，从北部的临沧边境穿过该地区的西南部。北回归线在中部穿过景谷和墨江，将整个地区分为两个主要部分，即北部和南部。年平均气温15℃ ~ 20℃，年平均相对湿度77% ~ 85%，年平均降雨量1100 ~ 2200毫米。所辖10个县市均产茶，普洱市、京东、景谷、澜沧、江城等地为主要产茶县市，云南青和云南青均产茶量大。
普洱市有63%的森林覆盖率，因其哀牢山和五粮山系统的广大森林而被称为“碧海明珠”。据专家调查论证，普洱市7个县29个密林中有近8万亩野生古茶树群落。镇远县钱家寨村有两株野生茶树，已有2700多年和2500多年的历史。普洱县有两种野生古茶树，被困在庐山和半山已有一千多年了。景谷县有一种野生古茶树，已有一千多年的历史了。澜沧县邦威县境内有过渡性的古茶树，在景迈和邙井两村已种植了一千多年。以上等等都是云南普洱茶的宝贵文化资产，都集中在普洱茶城。(《中国茶城——思茅》编辑委员会)
目前，在政府的大力领导下，普洱市正在全面发展普洱茶产业，扶持和补贴一批民营茶厂企业。2005年底，思茅市改为普洱市，普洱县改为宁洱市，这表明了政府扩大和加强普洱工业的决心。目前，普洱市已开发和培育了野生茶和野生茶区，主要集中在北部的景谷、京东、镇远和澜沧江一带
