草被称为小猫、冰泰、曹植、艾香、艾叶和艾。生长多年的草本植物或略呈半灌木状，主茎有浓郁的香味。一般家里会用它来除虫、除味等等。那么你知道艾草茶的作用和功效吗？艾草泡脚有什么好处？艾草怎么吃？我坚信大家一定很关心。接下来，在线编辑为大家解读一下。
喝艾草泡茶的作用和功效
烧开水吃——增强抵抗力
用鲜艾叶煮水即时食用，可提高人对疾病的抵抗力，还能温补气血不足，除湿散寒。虚寒体质的女性，喝艾草茶可以温经通脉，散寒止痛。疼痛的女性可以用艾叶烧水喝，对改善寒性体质很有帮助。具有活血、清热解毒、平喘、止咳、祛痰、安胎、抗过敏的功效。
用水洗头——去除头皮屑和瘙痒。
将枯萎的艾草煮沸，用艾草水润湿头发，然后用浴巾包裹，让艾草水留在头发上10分钟，然后用洗发水或热水清洗，“用手指梳理头发”。艾叶具有抗菌、清热解毒的功效。煮洗头发可以去除发油、瘙痒、头皮屑，防止脱发，不损伤发质和头发。
洁面泡脚——祛寒除湿。
艾叶开水可以用来泡脚，有利于加速血液循环系统，促进人体基础代谢。能散寒、祛虚热，治疗感冒引起的发热、感冒。泡脚30分钟为宜。在此期间，可以适量补充一些开水，防止温度下降。最好是泡脚到微微出汗。用水煮艾叶可以用来洁面，对过敏性皮炎、荨麻疹也有效果，但不能长期使用。一个月可以用3~5次。必须注意的是，高热或高血压患者不适合其治疗。
用艾水洗澡——去痱子，去痒。
将30克艾草水放入锅中煮15分钟。艾草水温热后，立即用浸过艾草水的浴巾擦拭宝宝的痱子部位，然后将艾草水倒入铁盆中，调节好温度，新生儿就可以洗澡了。用艾叶煮水给孩子洗澡，可以在一定程度上促进孩子的身心健康。还可以治疗湿疹、痱子、红屁股等。而且对蚊虫叮咬和瘙痒也很有帮助。
清理厨房用品-消毒杀菌
可以用来擦洗家具，或者洒在房子的角落里，其实也可以驱蚊。
煮过的艾蒿水可以用来清洗厨具，有消毒杀菌的实用效果。它是一种纯天然消毒剂。
艾草泡脚的好处
1.去除虚热和寒火，大多数人经常会有咽痛、口腔炎、口腔溃疡等亲身经历。都与虚火旺盛或寒火充沛有关，用艾草泡脚能起到很好的缓解作用。
2.祛寒，用温水洗脚可以促进身体的血液循环系统，赶走体内的湿气。此外，艾草还有疏通经络，调理阴阳的作用，让艾草泡脚的实际效果更好！
3.为了消除脚气和脚癣，艾草具有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强抵抗力的作用。所以经常用艾草泡脚，可以祛除脚气和脚气。
当然，艾草的效果是无法比拟的。比如还具有活血、养胎的功效，这也是为什么很多孕妇在孕期用艾草泡脚的原因。根据权威专家的详细介绍，你有没有被诱惑来美容店泡脚？
艾草的吃法
一、苦艾青年团
原料：艾草、粘米粉200克、粘米粉100克、白砂糖、花生、黑芝麻、动物油。
做事的方式
新鲜的艾叶，叶子要处理，热烫
原料：艾叶、椰子、冰糖、红豆馅。
做事的方式
艾叶用水洗净，挤出水分，放入搅拌机中研磨。
将切碎的艾叶和糯米粉混合，根据情况加水。
为了让面包变得结实，用擀面杖使劲推。
用自制的冰糖和红豆馅把面包包好，放在锅里蒸10分钟，上下揭开，等水汽散了再出锅。凉了吃起来很有嚼劲。
结论：根据详细的介绍，你对艾草了解很多吗？艾叶可以洁面、泡脚、祛寒除湿、去屑止痒、增强抵抗力。左右网编辑还详细介绍了艾草的吃法，并列出了一系列做法。你为什么不试试呢？我相信会非常非常好。
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