玫瑰花山楂菊花茶的功效7忌喝菊花茶
纯金菊的产地在江西，这里家家户户都喜欢菊花茶，这是江西人接待客人的必备礼仪。江西有很多种菊花。金菊设计美观，味道香甜，深受当地人的喜爱。据相关记载，江西人喝菊花茶已有上百年的历史。在这里五千年的历史中，金菊花滋润了一代又一代的江西人。
菊花茶的几种功效和作用：
1.痒：用湿热的隔夜茶洗头或擦身。茶叶中的氟可以快速止痒，预防皮肤湿疹。
2.白菊花含有菊苷、糖、黄酮、核苷酸、维生素和微量元素。中医研究表明，白菊花具有养肝明目、清心壮阳、补肾健脾、健胃润喉、滋阴降火、调节血糖水平的作用。
3.缓解眼睛疲劳。菊花菊花枸杞茶有降肝火，明目的作用。非常适合工薪族和在校人群。经常喝枸杞菊花茶，可以缓解眼睛太多引起的眼睛干涩发痒。菊花枸杞茶怎么喝才健康？边肖建议，你最好在早上醒来一小时后吃，晚上喝会损害你的睡眠质量。规格为1:1，菊花5-6朵，混合痔5-6朵均可。
菊花茶的禁忌和禁忌介绍；
1.隔夜菊花茶中含有的绿原酸会氧化气体中的空气而变绿。这时候茶已经变了，不能喝了。夏天气温高，茶叶容易变质变味。如果是24小时左右闲置，最好不要喝，否则会拉肚子。隔夜菊花茶中维生素C的含水量大大降低，营养成分减少，不建议饮用。隔夜菊花茶，很甜或者纯蜂蜜，脾胃虚寒血虚的人喝了非常容易拉肚子。
2.气血两虚、脾虚、脾胃虚弱、寒泻的人不宜饮用。
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