夏天喝西湖龙井有什么好处？
中国茶文化博大精深，也是我们历代祖先的心血推动了中国茶文化走向世界的步伐，也是我们祖先的智慧，让我们这样的后代也能品味到这种优秀的中国文化。在这里，我想把它献给我们的前辈。我相信，人们一定会让中国茶文化在其发展方向的五千年历史中永久铭记！
西湖龙井的好处和益处：
1.止痢防大便秘结3360据临床研究，绿茶治疗急性肠炎的实际效果比其他昂贵的有机化学药品更好，作用更持久。但重度便秘有潜意识型、精神型、营养不足型、慢性重度便秘等几种。严重的便秘是因为肠道松弛，使肠道蠕动减弱。茶叶中茶氨酸的收敛作用，促进肠道蠕动的改善，所以茶叶有润肠通便的实际作用。此外，茶叶中的微量分析茶皂素也有促进小胃肠功能的作用和治疗慢便秘的实际效果。
2.龙井茶有减肥作用。茶叶中的几种化学物质，如咖啡因、肌醇、叶酸片、泛酸和芳香化合物，可以调节脂肪的分解。茉莉花茶对蛋白质和人体脂肪有非常好的溶解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血糖，所以喝茶可以减肥。
西湖龙井的缺点：
1.发高烧时忌喝西湖龙井茶。茶叶中的咖啡因不仅会使人体体温升高，还会降低药物的药效。
2、忌冲泡时间过长冲泡时间过长，茶氨酸、脂类、芳香化学物质等。茶叶在空气中可以完全自动氧化。不仅汤色深、口感差、香味低，而且失去了味道和使用价值；而且由于西湖龙井茶中的维生素C、碳水化合物等被空气氧化减少，汤色的营养成分大大降低；此外，由于汤色长期闲置，遭受周围环境的环境污染，汤色中的微生物菌种(细菌、真菌)总数多，非常不卫生。
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