普洱茶是一种非常健康的天然饮料。普洱茶含有很多营养成分，可以润肠通便。很多家长都会让孩子喝普洱茶。那么，孩子真的可以喝普洱茶吗？
很多茶往往具有排毒养颜、清肠排毒的功效。普洱茶可以加快消化道的运作，使体内的脂肪立即在胃中排出体外，从而成为很好的减肥佳品。冬天喝普洱茶很好，而且适合咸宜很多人群，老少皆宜。普洱茶可以降血脂、抑菌、促进消化、生津止渴、解酒解毒，还可以帮助消化、止咳化痰、利尿、散寒、降血脂、预防心脑血管疾病。
普洱茶对儿童的影响。孩子可以喝普洱茶吗？答案是肯定的。普洱茶可以帮助儿童消化，促进人体的正常生长发育。茶叶中有一种叫氟的化学物质，可以防止蛀牙。很多孩子会因为暴食、挑食而缺乏营养。缺钙会让它们变小，缺锰会危及骨骼发育。茶叶中的矿物质是儿童生长发育和基础代谢所必需的。适当饮用普洱茶还可以促进结肠的强身健体，刺激胆汁和肠液的代谢。
喝普洱茶的常见问题。普洱茶最好泡好后再喝。不一定要放很久。不能喝隔夜茶。隔夜茶中的茶氨酸有害健康，不卫生。如果喝了普洱茶后出现腹胀或严重便秘，说明你的身体素质不适合喝普洱茶。你可以选择其他茶来代替。饭前不要喝太多普洱茶。喝普洱茶的最佳时间是饭后半小时。不要喝太多的新普洱茶、假茶或发霉的茶。
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