女性夏天喝茶可以排出毒素，美容养颜可以减肥，但是哪些茶适合女性夏天喝呢？边肖今天分享它！
女性夏天喝什么茶最好？
1.女人夏天喝桑葚茶。
桑叶含有多种维生素、矿物质、碳水化合物、糖和纤维物质。1993年，中国卫生部认定：片桑叶为“药食同源”。桑叶是优良的功能性食品，能降血压、降血脂、延缓衰老、提高体力、降低胆固醇、抑制人体脂肪堆积、抑制静脉血栓形成转化、抑制肠道有害细菌繁殖、抑制有害金属氧化物转化。最突出的作用是预防尿毒症。具有止咳、祛痰、解热、治疗头晕、消除眼疲劳、消炎、清血、治疗急性肠炎、水肿、养肝、祛斑、美容、延缓衰老的功效。
2.女人夏天喝桂花茶。
饮用方法：桂花不能喝太多。气温一般在85度左右。先少倒一点水，让花和茶得到足够的滋养。最后，将玻璃茶杯注满水，浸泡2至3分钟后饮用。
功能：是一种适合夏天饮用的凉茶。桂花又名九里香，属于辛文，香气清爽优美。桂花茶不仅能消渴，促进消化，还能缓解腹胀和胃部不适。还具有非常好的皮肤美白和清除体内内毒素的护肤效果。桂花可以配绿茶，也可以配茉莉花茶。桂花的辛温性和绿茶的寒性结合后，对于脾胃虚寒想喝茶的人来说，是一种理想的凉茶。
3.女人在夏天喝玫瑰花茶。
玫瑰花味香，能疏肝理气，解郁活血，化瘀调经。能柔肝健脾，益气活血。尤其适用于肝胃不和引起的胁痛、腹痛、月经失调，或经前乳房胀痛者。玫瑰对治疗面部黄褐斑也有一定的作用，非常适合年轻女性饮用。是美容养颜消肿的首选纯天然饮品。
此外，玫瑰花茶还可以起到调节心理的作用。对于年轻女性来说，在心情抑郁，胃腕胀满疼痛，或月经失调，乳房胀痛时，取玫瑰花5-10g，用开水冲泡20-30分钟后饮用，症状会有所改善。
4.女人夏天喝金银花茶。
饮用方法：每次服用3-5克，用开水冲泡3-5分钟即可。味道清淡，微苦。可以加老冰糖或者纯蜂蜜喝。
Action :能清热去火，合理加快新陈代谢，预防和抑制面部粉刺、痤疮的生长发展；能刺激体细胞的酵素，能迅速让你的肌肤输送养分，瞬间美白肌肤；能祛瘀，促进体细胞基础代谢，合理去除各种色素斑和黑斑。金银花茶还能抵抗紫外线辐射源，充分补水，合理抵抗各种皱纹。
降低体脂率
茶叶中的咖啡因能促进胃酸代谢，促进消化，提高人体溶解人体脂肪的能力。按时喝茶可以降低臀围和体重指数(身体质量指数)，有利于预防肝癌和心脑血管疾病。
抗辐射源
茶氨酸和金属氧化物可以消化吸收一些放射性元素，保护体细胞免受辐射源的损伤，也有助于修复受损的体细胞。茶叶提取物可治疗肿瘤放疗全过程中肿瘤患者引起的轻度放射病，治疗辐射源引起的红细胞和白细胞减少。实际效果很好。
抵御紫外线
茶氨酸是一种水溶性化学物质。用茶水洗脸，可以消除脸部油腻感，细毛孔，消毒杀菌，抗皮肤衰老。也有利于减少阳光中的紫外线对你皮肤的伤害。这是一个纯粹的名词
1.百合绿茶3360绿茶是电脑上的人为了防辐射经常喝的一种茶。非洲菊含有多种维生素和营养物质。关键作用是润肺、清火、安神、助眠、醒神。最适合公司办公室的女性饮用。坚持每天喝一杯，实际效果更强，而且可以减肥。
2、普洱茶：喝小绿柑，喝多了容易上火，放点菊花，口感比原来好。在普洱茶中，可以根据自己的爱好加入一些调味品来增加一些风味，这样口感更适合自己。
3.玫瑰桂花：玫瑰花茶，对黄褐斑、皱纹有显著的清除作用，是最理想的美容保健饮品。桂花，心纯，眼清，口干。这两种茶叶合在一起可以排毒，帮助人排出体内内毒素，由内而外美白人的皮肤。
4.薰衣草茉莉薰衣草：具有舒缓和帮助睡眠的关键功能。茉莉花有通便、润肠、减肥的作用。如果有点苦，可以加一点纯蜂蜜。
茶友交流群：523353106
