冰糖喝铁观音茶是可以的。大结晶糖是由蔗糖和蛋白质原料配方,经复溶、清洗、重结晶制成,糖尿病患者禁用。
甜叶菊叶可以替代冰糖,甜度是蔗糖的200倍,但热量极低,可谓是无热量的代糖。甜叶菊叶是一种甜味物质,常用于糖尿病患者的饮食或减肥食品中。
此外,在陈年铁观音中加入1~2枚盐橄榄,可快速消除积食,缓解腹胀,排油,缓解油腻感;用适量陈皮、菊花浸泡饮用,有清热降火的功效;如果加入适量的麦芽和糯米,可以起到安神助眠的作用;如果加入红枣、龙眼肉,可以暖胃健脾。
红糖、白糖、冰糖都来自甘蔗。先做红糖,提炼成白糖,白糖脱水结晶成冰糖。这三种糖在营养应用上是不同的。
红糖性热,红糖姜汤可以祛寒治感冒。红糖还有补血的作用。产后吃红糖和鸡蛋。
白糖性凉,夏天西红柿拌白糖可以消暑。如果被开水烫伤,可以涂白糖水。
冰糖润肺生津,梨冰糖治咳嗽,润肺化痰。口干舌燥的老人可以含一块冰糖。
(处方:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮,剖开,去核,放入贝母末和白糖,合上,放入碗中蒸熟。早晚分食。清热化痰,解郁解表。用于咳嗽或肺痈,口干咽燥。)
提醒:糖吃多了会坏胃,影响食欲。
最后说一下蜂蜜。蜂蜜润肺,润肠,作用是缓解,所以药丸一般用蜂蜜调和。蜂蜜不能当糖。
喝绿茶加冰糖能有效缓解咽喉炎症;
绿茶性凉,有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平凉,有补中益气、滋阴润肺、止咳化痰的功效。两者合用,可充分发挥绿茶清热解毒、利咽养阴、润肺生津的功效,改善局部咽喉干燥不适。
除了经常饮用冰糖、绿茶外,咽炎患者在日常饮食中也要注意清凉平和的食物,多吃具有清热生津作用的新鲜蔬菜和水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、菱角、莲藕、冬瓜、香蕉、百合等。
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