红茶是六种茶之一，它有许多功能。但是红茶有什么作用呢？女性喝红茶怎么样？女性喝红茶有什么效果？你知道哪些人不适合喝红茶吗？
一、喝红茶的作用
1.抵抗癌症
长期喝红茶可以降低患癌概率。茶叶中含有茶氨酸。如果茶放久了，水就会变成红棕色。这是因为茶氨酸被空气氧化，被称为红棕色茶色素。茶多酚和茶色素具有很强的抗癌和抗氧化作用。所以，多喝红茶对身体很有帮助。
2、促进消化
实际上，红茶是一种发酵茶。从特性上来说，比普通奶茶更柔和，对身体的刺激也比较小。所以非常适合这些脾胃虚寒的人群。而且经常喝红茶可以健脾开胃，促进消化，消除水肿，有养生的功效。
3.预防感冒
红茶富含营养元素钾。茶叶叶冲转化为茶叶后，70%的钾会溶于茶叶中。微量分析钾可以改善心脏的血液循环，减少体内钙的消耗。长期饮用红茶或用红茶漱口，可提高免疫力，预防感冒。
4.明目消肿。
红茶中的茶多酚有抗菌消肿的作用，对保护视力也是非常好的实用效果。如果眼睛有血丝，可以试着用红茶洗几次眼睛(闭上眼睛洗眼皮)，会发现眼睛的血丝会减少很多，视力也会更加明亮清晰，非常适合长期用眼或者经常熬夜的人。
二、喝红茶的效果
1.止血
红茶中还有非常约定俗成的酸，可以防止毛细血管破裂。经常喝红茶可以加快血夜凝固，以防受伤。值得一提的是，红茶还可以合理地控制牙龈肿胀和出血，以及口腔炎，经常用红茶漱口可以治愈。如果你有标准，你甚至可以用红茶洗澡。
2、止痒祛湿
当你有皮肤瘙痒和湿疹症状时，你可以尝试用红茶洗澡。自然不用在浴缸里放满红茶水，只要一个擦洗身体的小盆就可以了。红茶中的氟可以快速止痒。如果头皮痒，可以用红茶洗头。
3、去头皮屑，停止头发生长
如前所述，红茶可以用来洗头。它不仅能治愈头皮瘙痒，还具有止脱发、生发、去屑的功效。甚至可以促进你眉毛的生长。眉毛少的盆友可以尝试每天用红茶水轻轻刷眉毛。时间长了，你会发现眉毛会变得更粗更亮。
4、除臭和防晒隔离
红茶里还有单方精油，让红茶闻起来很香。所以早上可以尝试用红茶水刷牙漱口，可以合理去除口臭。平时皮肤被太阳晒伤时，也可以用红茶轻轻擦洗皮肤。红茶中的鞣酸和黄酮类化合物可以收敛皮肤，抵抗辐射源。
三、喝红茶的禁忌
如上所述，红茶的功能和功效在细节上是有禁忌的，所以禁忌是必然的，无论哪些食物都有不适合的人群。不要跟着别人的意见走，一定要适合自己。红茶随处可见。很多人的身体不适合喝红茶，却不知道里面的禁忌，然后就会坏了身体。
1、月经期不适合喝酒。
女性经期尽量不喝茶。无论是茶店里的饮料，还是茶叶泡的茶，往往都会加重月经综合症。有医生专家做过科学研究，发现有喝茶习惯的女性，生理期患紧张症的几率是不喝茶的女性的2.4倍。如果他们每天喝太多的茶，比例会增加到3倍。
2、发高烧不适合喝酒。
不管哪种茶的茶碱多，红茶都一样。这种物质有保持体温的作用。换句话说，相当于在高烧的情况下用红茶“火上浇油”，让患者的体温越来越高。所以，在高烧的情况下，不要用所有的茶和矿泉水温开水。
3.空腹不适合喝酒。
空腹喝茶对消化吸收不太好。因为茶可以稀释胃酸，减少消化吸收，提高肠胃对水的消化率。肠胃不好的人不好吃。那会导致茶叶中的一些不良成分融化成血夜，引起头晕、心慌、手脚无力。所以最好饭后喝红茶。
结论：看了以上内容，我坚信大家应该知道红茶的利与弊。无论喝哪种茶，都要喝得恰到好处。过量食用不利于身体健康。
茶友交流群：523353106
