普洱茶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素c等几种有效成分的综合作用,普洱茶还有很多其他的小功效。你知道多少?下面我们一起来了解一下普洱茶的功效。
普洱茶的功效
减肥、降血脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降低烟草毒性、降低重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、杀菌、防便秘。
1.减肥,降血脂,预防动脉硬化。
茶多酚能明显抑制体内胆固醇和甘油三酯(血脂的主要成分)的升高,促进脂类化合物从粪便中排出,对防治动脉粥样硬化、高血压和肥胖症有重要作用。
茶多酚可以去除油腻的脂肪,叶绿素可以阻碍胆固醇的吸收,维生素C可以促进胆固醇的排泄,所以喝茶可以达到理想的减肥效果。
茶叶中的许多有效成分对动脉硬化有一定的预防和治疗作用。此外,茶多酚能抑制动脉平滑肌的增殖,也有助于预防和治疗动脉硬化。
2.冠心病的预防和治疗
茶多酚中的儿茶素和茶多酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,具有显著的抗凝血、纤溶和抗血栓作用。
降低血压
茶叶中的茶多酚、维生素C、维生素E都是防治高血压的有效成分。
4.抗衰老
茶叶中的氨基酸和微量元素有一定的抗衰老作用。
5.抗癌
最新研究表明,茶叶中的多糖可以通过增强人体免疫功能来杀死肿瘤细胞。
帮助消化
普洱茶中的咖啡因和黄烷醇能增加消化道的蠕动,从而有助于食物的消化。
7.利尿
茶叶中的咖啡因和茶生物碱通过扩张肾微血管,增加肾血流量,抑制肾小管水的重吸收而发挥明显作用。
希望通过以上小编的介绍,让你对普洱茶的功效有更全面的了解。
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