中国是茶的故乡，茶作为中国特有的饮料已有几千年的历史。历代医书《本草》提到茶时，都说它有解渴、提神、利尿、止咳、祛痰、明目、益心、解烦解乏、催人入眠、消炎解毒等功效。
绿茶：的功效
提神醒脑、清心解暑、消食化痰、降脂减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢祛湿。
禁忌：忌空腹和肝病患者喝茶。绿茶中的咖啡因由肝脏代谢，过量饮茶会影响肝功能。胃寒者不宜饮用，以免肠胃不适。
红茶：的功效
帮助肠胃消化，增加食欲，利尿，消除水肿，增强心脏功能；还可以帮助调节血糖，养胃。
禁忌：红茶性温，能暖胃，不适合胃热的人。结石患者或正在服药者不宜饮用。
普洱茶功效：
降血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津止渴、醒酒解毒等。
禁忌：低血压低血糖、缺铁性贫血、神经衰弱、胃溃疡、体虚感冒患者不宜过量饮酒。肠胃不好的人要避免喝生普洱。喝熟普洱可以养胃。
铁观音功效3360
除了普通茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健身、防治龋齿、清热降火、戒烟解酒等功效。
禁忌：心脏病、高血压患者应避免饮酒，以免诱发或加重病情。避免空腹饮酒。胃不好的人要少喝酒。咖啡因会刺激胃酸增加，引起不适。不适合经期和孕期饮用，所含的鞣酸会影响铁的吸收。
大麦茶：的功效
清热解毒、健脾减肥、清热消暑、去腥去脂、助消化、润肤乌发。
禁忌：不宜用于习惯性便秘、肝肾疾病、高血压、心脏病。不适合空腹喝，因为大麦茶有回奶的作用，哺乳期女性不宜饮用。
以上是对各种茶叶功能禁忌的介绍。当然，大多数情况下也没什么可喝的，看你的身体状况。
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