龙须茶产于福建武夷山，因形似“龙须茶”而得名。龙须茶汤呈橘黄色，清澈干净，滋味醇厚，略带乌龙茶或花的清香。至此，相信大家已经初步了解了什么是芦笋茶，那么芦笋茶有哪些功效和禁忌呢？
芦笋茶是什么？
这里要介绍的是一种具有养生功效的芦笋茶。很多人可能听起来很高大上，以为自己买不起。但其实这里说的芦笋茶，就是用玉米须做的茶。接下来，我们来看看用玉米须制成的芦笋茶的功效和作用。
其实玉米上的龙须草是一种常见的中草药，我们吃完玉米就可以把这种玉米须留下来做龙须茶。因为龙须茶如果泡茶的话，对我们的健康有很多好处，而且龙须茶的味道非常好喝，香甜可口，也算是一种保健茶。
1.芦笋茶的功效
芦笋茶的功效和作用主要体现在能降低三高，因为我们生活中很多人都患有高血脂、高血压或高血糖。那么，如果这个时候选择喝芦笋茶，是一种非常经济的方式。在夏天，它还可以减少夏天的热量。
龙须菜茶还能平衡血压，安神，改善睡眠，降低血脂、血糖和胆固醇。龙须菜茶的纯天然草本精华，具有安神、养心、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力、防癌等功效。此外，龙须菜茶还能消除胸闷，治疗偏头痛，调节人体内分泌系统，维护心脑血管系统健康，防止动静脉血栓形成。
2.芦笋茶的禁忌
龙须菜茶微寒。肠胃不好、体质偏寒的人不适合喝龙须菜茶。婴儿、孕妇以及经期和哺乳期的妇女也不适合饮用。建议老人、儿童、患病患者遵医嘱饮用。此外，有些人生来就有恶心、呕吐、头晕等症状。由于喝芦笋茶，不适合饮用。
3.预防措施
喝芦笋茶时，注意不要一次喝太多，也不要长时间喝。另外，泡芦笋茶的水温宜高不宜低，因为高温热水能充分溶解芦笋茶的有效成分，保持良好的口感。
茶友交流群：523353106
