贡菊是一种生长在高海拔山区的菊花。它有药用价值。可以泡水制成花茶饮料。是一种具有良好药理作用的菊花饮料。适当饮酒可以调节健康。接下来，我们来了解一下贡菊花茶的功效和作用。
菊花茶的功效与作用
1.清热泻火，预防中暑。
菊花茶性寒，冲泡饮用后能清热泻火。在炎热的夏季饮用，可以预防中暑症状，最适合体质偏热、经常上火的人。此外，当人出现上火症状，引起口腔和舌头疼痛，喉咙疼痛时，直接用甘菊茶喝水，也能使上火症状迅速消失。
保护眼睛
目前，人们不能总是离开手机，很多人会整天在电脑前工作。这些都是人的眼睛，会处于极度疲劳的状态。平时多喝菊花茶，可以缓解眼睛疲劳，减少电磁辐射对眼睛的伤害，防止视力下降。
3、提神醒脑
菊花茶中所含的茶多酚、菊素等营养成分还能直接作用于人体神经，影响神经元，提高脑细胞的活性，保持头脑清醒。下午，当人感到身体不适、头晕目眩时，及时喝一杯菊花茶可以使症状消失。
4.消炎杀菌
贡菊茶中还含有多种药用成分，尤其是生物碱和菊花素，能消除人体内多种敏感菌和致病菌，抑制流感病毒在人体内的繁殖和繁殖，防止人体细胞被病毒感染。在疫病高发季节冲泡饮用贡菊茶，可以减少疫病的发生。
5、延缓衰老
贡菊茶富含类黄酮和一些天然多糖。人们冲泡饮用贡菊茶后，可以尽快吸收利用这些物质，促进人体新陈代谢，增强人体抗氧化能力，改善各器官功能。经常喝酒不仅能增进健康，还能延缓衰老。
贡菊茶的禁忌
苦菊最好不要喝。过敏体质的人要喝菊花茶，先泡一两朵花。如果没有问题，他们应该多泡，但不能喝太多。此外，由于菊花性寒，体虚、脾虚、胃寒的人不宜饮用，因为那些人容易腹泻。一般来说，菊花茶最适合头晕、目赤、咽痛、肝火、高血压的人。采摘的菊花可制成高效保健茶。对风、寒、湿引起的口干、上火、眼干或四肢疼痛麻木有一定疗效。
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