信阳毛尖茶又名毛峰，是汉族传统名茶，属于绿茶。茶叶中含有茶多酚、茶多糖和咖啡因。茶多酚主要抑制细胞内胆固醇的合成，不仅保护健康，还能减脂，达到减肥的效果，如下！信阳毛尖茶的功效1。美白信阳毛尖茶含有丰富的维生素C等营养成分，具有美白和抗氧化的作用。信阳毛尖茶长期饮用有明显的美白效果。2.减肥信阳毛尖茶中含有丰富的生物碱，可以通过一系列的活动有效地促进脂质的代谢。从而有效减脂减肥。
3.辐射防护随着科技的发展，我们长期处于辐射环境中，导致抵抗力下降。研究表明，信阳毛尖茶可以减少辐射对身体的伤害。4.降低血压随着生活水平的提高，高血压已经成为人们的一大困扰。长期饮用信阳毛尖茶，能有效扩张血管，避免血管堵塞，对降低血压有积极作用。5.杀菌每天喝一些信阳毛尖绿茶，可以降低胃溃疡的发病率，因为毛尖茶中含有儿茶素，可以有效抑制幽门螺旋杆菌，有助于预防胃溃疡和十二指肠溃疡。6.抗衰老茶多酚具有很强的抗氧化活性和生理活性，是人体自由基的清除者。据有关部门研究，1毫克茶多酚对人体有害的过量自由基的清除效率相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，远高于其他同类物质。茶多酚能阻断脂质过氧化，清除活性酶。7.止泻茶可以和蒜瓣一起使用，帮助缓解腹泻。大蒜有解毒消炎的作用，而茶叶可以抑制细菌，尤其是肠道有害菌。将茶叶和大蒜混合在一起可以很好地预防腹泻。8.提神醒脑信阳毛尖茶中的咖啡因能刺激人体的中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，具有提神醒脑、益脑清心的功效。9.热天散热，夏天很多人喜欢喝冷饮解暑，但其实喝冷饮可以把热气遏制住，不容易发散出体外，导致疾病。夏天想解渴，喝信阳毛尖茶热茶可以生津润喉，去火，喝干茶解渴，特别是信阳毛尖茶，又香又甜。其凉性可生津止渴。当它出汗时，会迅速驱散体内的热量。
10.保护牙齿，提高视力。信阳毛尖茶氟含量相对较高。每100克干茶中氟含量为10-15毫克，其中80%是水溶性的。如果每个人每天喝10克茶，可以吸收1-1.5毫克。茶是一种碱性饮料，能抑制人体内钙的减少，有助于预防龋齿，保护牙齿，强健牙齿。据相关资料显示，小学生“饭后用茶漱口”的实验，可使龋齿发病率降低80%。据有关医疗单位调查，28.6%的白内障患者有喝茶的习惯。74%的人没有喝茶的习惯。这是因为茶叶中的维生素C等成分可以降低眼晶体的混浊度。经常喝茶对减少眼疾、保护眼睛、提高视力有积极作用。茶友交流群：523353106
