任何事物都有两面性，好与坏，美丑都是相对的。同样，你知道红茶的优缺点吗？喝红茶的利与弊中国是红茶的鼻祖。顾名思义，红茶可以和茶会红不红联系在一起。的确，红茶发酵时，茶叶会在氧化酶的作用下变红。最早的红茶名为“正山人种”，也是人们日常生活中最喜爱的茶叶之一。
红茶是发酵茶，但仍含有多种水溶性维生素和微量元素。红茶中含有的咖啡因令人兴奋，对需要高度集中注意力的人有很大帮助。喝红茶可以清脑，缓解疲劳，促进血液代谢。但是，如果心脏病患者喝了这种红茶，很容易使患者心律不齐，更严重的结果是患者死亡。另外，如果你精神比较弱，晚上喝了这样一杯红茶可能就不想睡觉了。提神是好的，但也要看是否适合饮用。红茶中含有钾，而钾恰好是人体骨骼生长发育不可缺少的元素。它的存在会减少钙的流失。炎热的夏天喝一杯红茶，不仅能消暑解渴，清热降火，还能利尿解毒。如果饭后喝太多红茶，也会伤胃。经常喝茶的朋友可能注意到了，空腹喝茶不好，会引起胃酸过多和恶心。众所周知，我们很容易忽略的一点是，大餐后大量喝茶会让人反酸后很快感到饥饿甚至恶心。喝红茶确实有助于脂肪消化，但红茶不适合伤胃。冲泡的红茶，茶多酚，氨基酸，糖等。溶解在茶中，在口中发生一系列化学反应，刺激唾液分泌，达到生津止渴的效果。无论多么诱人，孕妇都不应该喝红茶。流产是最严重的事情，不可逆转。
俗话说“老酒比老酒好，茶比新茶贵”。很多人认为新红花会比发酵红茶好。其实这是一个错误的想法。红茶越新越差。茶叶中很多未发酵的物质还没有开始氧化。并不是说这些物质会对人体造成很大的伤害，但如果是有肠胃病的人，其严重程度会更大。红茶中的氧化物质容易刺激胃黏膜，导致肠胃病复发。所以，在喝新茶之前，放一会儿会感觉好一点。喝红茶有利也有弊。为了避免喝茶不当引起的不良反应，喝茶前一定要多加注意。别忘了，喝茶意味着心情好，身体健康。茶友交流群：523353106
