普洱茶具有养生作用是众所周知的事实，但对于女性来说，经常饮用普洱茶不仅可以养胃护胃、去油污、利尿、通便、祛痰、助消化、防病，还可以起到美容减肥的作用。此外，由于普洱茶的维生素含量较高，喝普洱茶还可以起到深层排毒的作用。接下来，我们来盘点一下普洱茶对女性的好处。
1.它滋养和保护胃。
现代研究证明，适当饮用陈年普洱茶或熟茶可以暖胃。可见普洱茶的药用价值很高。科学研究表明，普洱茶与其他茶类具有相同的作用，现代研究证明其疗效更突出的是养胃护胃。临床试验证明，普洱熟茶确实有护胃作用。在适当的浓度下，喝温和的普洱茶不会刺激肠胃。浓、甜、滑、醇的普洱茶进入人体的胃中，形成一层薄膜，附着在胃的表面，对胃产生有益的保护层。长期喝普洱茶可以养胃护胃。
2.好处，降低血压
普洱茶中含有的茶多酚、维生素C、维生素P等物质，都是降血压的有效物质。比如茶多酚可以直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能。能明显抑制血管紧张素转换酶的活性，降低血压。
三、减肥降脂的好处
普洱茶叶中的茶多酚能明显抑制胆固醇和甘油三酯(血脂的主要成分)的升高，促进脂类化合物排出体外，改善毛细血管壁的弹性。因此，普洱茶在预防和治疗动脉粥样硬化、高血压和肥胖症方面具有重要作用。
四。好处，抗衰老
研究证明，人体内的脂质过氧化是衰老的机制之一。普洱茶中的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素具有抗氧化作用，延缓衰老。因此，普洱茶被称为“益寿茶”。
5.好处，深层排毒
普洱茶有生津止渴、消暑解暑、解毒通便的功效。所以经常喝普洱茶可以调理肠胃，恢复正常功能。
6.好处，改善肤色
很多人都知道普洱茶可以降血脂。但不知道降血脂是否能放松血管，从而加速血液循环，是否能解决气血两虚导致的面色晦暗和各种恼人的斑。不过需要提醒的是，普洱的生茶(尤其是新普洱的生茶)刺激性比较大，不建议空腹喝，可能会伤胃。
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