谁适合喝红茶？1.容易疲劳的红茶含有大量咖啡因。咖啡因具有兴奋中枢神经、缓解疲劳、振奋精神、提高思维的作用。可以缓解疲劳，让容易疲劳的人精神焕发。2.尿路不畅的红茶中的咖啡因和芳香成分能增强肾血流量，增加肾小球滤过率，促进尿量增加。对泌尿道不好的人有利尿作用。
3.肠胃不适红茶是一种完全发酵的茶，茶性温和。红茶中所含的物质能在胃中形成保护性黏膜，具有滋养和保护胃的作用。肠胃不适、胃溃疡的人经常喝红茶，有一定的治疗作用。4.对心脏病患者的研究发现，心脏病患者每天喝红茶，血管舒张功能会增强。红茶有舒张血管的作用，对心脏病患者有一定的辅助治疗作用。喝红茶有什么好处？1.红茶强壮骨骼。2002年5月13日，美国医学协会公布了一项10多年来对497名男性和540名女性的调查。它指出喝红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚(绿茶中也有)具有抑制破坏骨细胞的物质的活性。为了防治女性常见的骨质疏松症，建议每天喝一小杯红茶，几年后效果会很明显。如果你在红茶中加入柠檬，效果会更强。红茶中还可以加入各种水果，可以起到协同作用。
2、红茶消炎杀菌红茶中的多酚类物质具有消炎作用。实验表明，儿茶素能与单细胞细菌结合，使蛋白质凝结沉淀，从而抑制和消灭病原菌。因此，饮用红茶对细菌性痢疾和食物中毒患者非常有益。民间也常用浓茶涂抹伤口、褥疮、脚气。3.红茶的利尿作用在红茶中的咖啡因和芳香物质的共同作用下，肾血流量增加，肾小球滤过率增加，肾微血管扩张，肾小管对水的重吸收受到抑制，导致尿量增加。这有助于排除乳酸、尿酸(与痛风有关)、过量的盐(与高血压有关)、有害物质等。和减轻由心脏病或肾炎引起的水肿。茶友交流群：523353106
