牛蒡茶是由中草药牛蒡根制成的纯天然茶叶。它富含蛋白质、钙、维生素和胡萝卜素。这些营养素可以促进新陈代谢，提高人体免疫力，促进新细胞的生长，具有色素沉着和抗衰老的作用。具体如下。
牛蒡茶的营养成分
牛蒡含有多种人体所需的维生素和矿物质，如菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等。其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍，蛋白质和钙的含量在根中居首位。牛蒡根含有菊糖和挥发油、牛蒡酸、多种多酚和醛类物质，并含有丰富的纤维素和氨基酸。
牛蒡根含有多种人体必需的氨基酸，含量较高，尤其是具有特殊药理作用的氨基酸。如具有健脑作用的天冬氨酸占总氨基酸的25-28%，精氨酸占18-20%，并含有人体必需的钙、镁、铁、锰、锌等宏量和微量元素。
牛蒡茶的作用
1.补充营养
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙和维生素，胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养物质可以促进新陈代谢，蛋白质可以提高人体免疫力，促进新细胞的生长，具有护色、抗衰老的作用。牛蒡所含的营养成分有助于维持人体平衡，调节人体机能。
3.减缓衰老
牛蒡茶具有抗衰老的功效，富含蛋白质、维生素和人体必需的微量元素。能排毒养颜调理，恢复自然平衡的健康状态，清理血液垃圾，促进体内细胞的新陈代谢，防止衰老，使皮肤美丽细腻，消除色斑和深褐色斑点。
4.降血脂减肥
牛蒡茶富含水溶性纤维素和菊粉，能阻断胆固醇的肠肝循环，吸收胆汁酸，增加胆盐排泄和胆固醇排泄，减少体内脂肪摄入。所以，经常喝牛蒡确实可以降血脂、减肥、防治结石。
5.疏通经络
牛蒡茶具有疏通经络、活血化瘀的作用。早在李时珍《本草纲目》年就有记载，牛蒡能“疏通十二经脉，祛五脏邪气”，调节女性月经周期。对气滞血瘀的女性症状和久坐不动的上班族有很好的疗效。
6.降低血压
牛蒡茶富含水溶性纤维素和菊粉，能阻断胆固醇的肠肝循环，吸收胆汁酸，增加胆盐排泄和胆固醇排泄，减少体内脂肪摄入。所以，经常喝牛蒡茶确实可以降血脂、减肥、防治结石。牛蒡根中含有的牛蒡苷可以扩张血管，降低血压。
综上所述，以上就是牛榜茶的作用和功效。你知道牛邦茶的所有好处吗？看了上面的介绍，你应该知道了。
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