生活中很多人喜欢喝茶，但平时喜欢喝绿茶和花茶，对白茶却不太了解。其实白茶也是中国六大名茶之一，主要产于中国福建。这种茶不仅具有浓郁的茶香和营养，还具有一定的药用功效。人们通常在酿造和饮用后会有各种各样的好处。
白茶的好处
1.辐射防护和解毒
现在的人生活在一个高度发达的时代，整天和手机、电脑、游戏机互动。辐射很严重，体内会积累大量毒素。如果平时能多喝白茶，可以吸收丰富的茶多酚和脂多糖，可以加速体内有毒物质的下降，减少电子辐射的危害。
2.疾病预防
平时多喝白茶，不仅可以排毒，还可以预防各种疾病。因为白茶中的氟含量比较高，人们饮用后可以预防龅牙。其消炎杀菌成分能消除人体口腔内的各种细菌，去除口臭，预防口腔炎。
3.增加食欲，防止肥胖。
通常，人们喝更多的白茶。白茶能吸收一些酶的成分，促进消化液的分泌，加速胃对食物的消化和吸收，从而起到刺激食欲、消化和增进食欲的重要作用。此外，白茶还可以去油腻。经常食用分解脂肪，可以加速体内脂肪的分解代谢，预防肥胖。
4.防癌
抗癌也是白茶的重要功效之一。含有多种天然抗癌成分，能抑制人体组织细胞的癌变，抑制体内多种致癌物质的生成。此外，多喝白茶还可以减少甾体抗癌药对人体的危害。这应该是目前生活中副作用最小的最好的抗癌方法。
降低血压
白茶中含有的氨茶碱可以扩张血管，使血液流动更容易，对降血压非常有效。富含茶多酚、维生素C和维生素p，前者能提高维生素C的吸收效率，而维生素C能降低血液中胆固醇的浓度，有效增强人体血管的弹性和通透性。
6.抗病毒剂
白茶提取物对人体病毒有抑制作用。涂在牙膏上，也能起到很好的杀菌效果。其提取物具有良好的抗真菌活性。
7.降低血糖
白茶可以预防和治疗糖尿病。经检测，在其产地有许多糖尿病患者。喝了半年，高血糖症状消失。其中所含的活性酶能促进胰岛素合成，清除人体血液中多余的糖分，降低血糖水平，促进血糖平衡。
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