不同菊花茶的功效和作用
安徽产菊花品质优良，具有很高的药用价值和食疗价值。顶上叫“四大名菊”。
菊花茶的功效如下：
1.喝胎菊，清热解毒，降火护肝，明目。胎菊(6-8朵)用300ml开水连续冲泡，其茶汤呈淡黄色，稍带翠绿色，清香扑鼻，有明显的菊花香味，口感较浅，有点甜的感觉。含有挥发油、水苏碱、木犀草素、cosmoside、腺嘌呤、胆碱、果糖等成分，具有祛风、清热解毒、明目、解毒的作用。夏天泡一大杯菊花茶，放冰箱里。它有一种冷的味道和淡淡的菊花香味。喝起来最爽。
2.明目缓解眼疲劳：经常使用电脑会损害身体健康，使眼睛紧张焦虑，过度视疲劳还会导致青光眼。此外，干眼症、白内障、角膜溃疡、视网膜黄斑撕裂都是经常使用电脑的人容易患的眼病。喝红枣枸杞菊花茶可以改善眼部不适，缓解上下疾病。
3.菊花含有挥发油、菊苷、腺嘌呤、糖、胆碱、黄连素、黄酮类、核苷酸、菊苷、维生素、微量元素等化合物，能抵抗病菌，提高毛细血管的抵抗力；其中黄酮类化合物早就被证实对氧自由基有很强的清除作用，是抗氧化和抗衰老的有效管理者。从药学的角度来说，绿色植物的精髓在于花和果实。菊花花瓣含有17种糖，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含水量较高。此外，还含有维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素。所以有一般果蔬无法比拟的功效。
以下是菊花茶的禁忌：
1.阳虚的人不宜经常饮酒。如果一味地喝菊花茶，很容易损伤正气。越喝越淡。尤其是脾胃虚寒的人，喝菊花茶容易引起肠胃不适，反酸。可见菊花茶是用来清热解毒的。
2.气血两虚、脾虚、脾胃虚寒腹泻的人不宜饮酒。
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