山楂，香甜可口，美味可口，是健胃消食的上品。平时孩子不太注意饮食，会吃饱了好吃的。这时，父母会拿出山楂说：“吃山楂，消食。”有时候，我会泡一壶山楂茶。直到现在，我才知道山楂茶的功效和作用。
1.山楂茶主要是用山楂和茶叶叶冲勾兑而成。其中山楂——酸、甜、微温。归脾、胃、肝经。消食、健胃、理气、化瘀。能扩张冠状动脉和左心室毛细血管，降血脂，降血压，清脑。茶叶——味微苦，甘凉。在心、肺、胃、肝、脾、脾经中。清头目，解渴，消食，止咳化痰，利尿，解毒。茶叶中含有的咖啡因和茶单宁的协同作用，可以避免人体内碳水化合物的上升，软化血管，预防心肌梗塞。
2.山楂茶具有促进胃酸代谢、增加胃酶的作用。消除食积滞。煮老母鸡的硬肉时，加几个山楂果容易腐烂，说明它有滞肉制品的作用。提高食欲，改善睡眠质量，维持骨骼和血液中钙的稳定，预防主动脉粥样硬化。实际效果对老年人尤其显著。主要肉制品食积，婴幼儿奶食积滞，胃腕疼痛，血瘀，肝郁肾虚，产后血瘀，亲信刺痛，腹股沟疝气痛，高血脂等。软化血管，降低血糖和心率。另外，经常吃山楂茶，对降血压有显著的辅助作用。可预防心脑血管疾病，清脑。
3.山楂茶具有健胃消食、软化血管、增加冠脉血容量、改善心血管魅力、降低心率和碳水化合物、清理血管垃圾、镇静安神的作用。这是由于山楂具有活血化瘀的功能。
山楂的功能与功效
1.山楂含有黄酮、多糖、维生素C、胡萝卜素等化学物质，能阻断和减少氧自由基的转化，提高人体免疫力，延缓衰老，抗癌。
2.临床实验证实，山楂能明显降低血细胞中的碳水化合物和甘油三酯，合理预防主动脉粥样硬化。山楂还可以通过提高心脏的会聚力，增加前负荷，扩张冠状毛细血管，增加冠状动脉血容量，降低心脏的耗氧量，从而清脑，预防心肌梗死。
3.山楂味甘，微温微酸，入脾、胃、肝经；具有消食健胃、活血化瘀、杀虫的功效。主要肉制品食积，婴幼儿奶食积滞，胃腕疼痛，血瘀，肝郁肾虚，产后血瘀，亲信刺痛，腹股沟疝气痛，高血脂等。中国古代科学家很早就非常重视山楂的解郁作用，有利于减肥。
4、防癌、抗癌。近年来发现山楂中含有一种叫牡荆素的化学物质，具有抗癌作用。硝酸和黄曲霉毒素均可引起消化系统癌症综合征的产生或加重，实验研究表明山楂提取物不仅能阻断亚硝酸的产生，还能抑制黄曲霉毒素的致癌作用。因此，消化系统癌症综合征的重点对象应经常服用山楂。对于已经患有癌症综合征的患者，如果消化不良，还可以将山楂和大米一起煮粥，不仅可以促进消化，还有助于抗癌。
虽然喝山楂茶有很多好处，但是孕妇不能吃山楂茶。因为山楂有破血散淤的作用，能刺激宫缩，会引起流产。产后进食可促进子宫恢复。
茶友交流群：523353106
