龙眼是一种美味的水果，但有些人喜欢把它晒干，然后泡茶。据说这种桂圆茶有很多功效。为了验证这种说法的真实性，我特意咨询了相关专家。发现桂圆茶有很多功效和作用。边肖现将它们整理出来，让大家对桂圆茶有一个更准确的认识。
桂圆茶的功效与作用
1.桂圆茶可以养血安神
养血安神是桂圆茶的重要功效之一。口感甘滑，具有养血安神、补益心脾的重要功效，对人的失眠、健忘、厌食有很好的缓解作用。冲泡桂圆茶时，可加入适量的生姜和莲子，使其更具养血安神的功效。
2.桂圆茶可以益智安神。
桂圆茶可以益智安神。在古代，它是一种滋补效果很好的中药。可以养心益气，开胃健脾，显著改善人的精神状态，预防老年痴呆症、体虚等症状的发生。
3.桂圆茶可以延缓衰老
龙眼含有多种维生素和微量元素。这些物质可以加速皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤变得细嫩。此外，桂圆能补气血，使人的皮肤红润有弹性。经常饮用这种桂圆茶，可以起到美容和延缓各种衰老症状发生的重要作用。
还有养血安神的功效，记忆力不好的朋友泡桂圆水也可以健脑益智。长期使用可以更好的保护身体。
需要注意的事项
但需要注意的是，体质稍热的人不适合服用。容易生气
茶友交流群：523353106
