绞股蓝是非常有名的药材。很多人家里都有绞股蓝茶。它有许多有效的作用。适合饮用，可降低血压、血脂、血糖。对三高有很好的防治效果。一般来说，喝绞股蓝茶3个月左右就可以减三分之二，但是喝绞股蓝茶也是有禁忌的。相关介绍如下。
绞股蓝茶的功效
1.免疫系统的双向调节
绞股蓝能提高巨噬细胞(免疫细胞)的能力，显著增加白细胞数量，增强白细胞的吞噬功能，促进体内白细胞介素(IL)的分泌，增加血清免疫蛋白的生成。
2.降低血糖
绞股蓝能保护肾上腺、胸腺和内分泌器官不随年龄增长而萎缩，维持内分泌系统的正常功能。因为绞股蓝有这种作用，可以降低血糖，改善糖代谢。是糖尿病患者的理想药物，也是良好的降血糖保健品。
3.调节女性内分泌
对内分泌失调引起的痛经、月经不调、女性更年期综合症、便秘、失眠、色斑、痤疮、面色晦暗等有很好的疗效。
4.降血脂
绞股蓝具有降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，保护血管壁，防止血管壁脂质沉积，抗动脉硬化的作用。绞股蓝还可以调节体内氧气分解产生的废物3354脂肪酸，以降低血脂。喝了几天绞股蓝茶，一般会有一种感觉，好像很久没吃油腻的东西了，有想吃肉的感觉。
降低血压
绞股蓝具有降低血液粘度、调节血压、防止微血栓形成、提高心肌细胞耐缺氧能力、保护心肌的作用。
6.促进睡眠
绞股蓝具有健脑安神、调节大脑皮层兴奋和抑制平衡、双向调节中枢神经系统、镇静、催眠、缓解紧张、消除疲劳、增强记忆力等作用。特别是对于失眠，有非常快速的治疗效果。一般情况下，一到两天内睡眠会有明显改善。
7.抗疲劳
小鼠实验证明绞股蓝具有抗疲劳、强壮和保健作用。吃了两到五天绞股蓝，感觉全身都是劲，疲劳引起的腰酸背痛也消失了。
8.治疗头痛和神经衰弱
绞股蓝有镇痛、平喘作用，对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷、四肢麻木、头晕头痛、健忘、耳鸣、自汗、乏力等症有较好疗效。
9.治疗便秘
绞股蓝能保护肠壁，剥离沉积在肠壁上的废物，维持正常排便，治疗便秘和便溏，双向调节。
10.调节肠胃。
绞股蓝能健胃，促进消化吸收。如果患者出现酸胀、嗳气、腹胀等症状，服用绞股蓝后，胃肠蠕动加快，食欲增加，抗饥渴能力持久。对胃病、胃痛、肠胃不适有很好的调理作用。
以上是边肖对绞股蓝功效的认识。
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