宜人的甘菊适合泡茶，苏杭产的菊花是最好的选择。冲泡菊花茶时，最好用透明玻璃，一次放四五粒，然后放入沸水中冲泡2-3分钟。当水七八成热时，可以看到茶叶逐渐变黄。每次喝酒，不要一口气喝完；留下第三杯茶，加入新茶，泡一会儿，再喝。喝菊花茶的时候，可以在杯子里放一些冰糖，会让味道更甜。菊花茶不添加任何其他茶叶，只浸泡或煮干。冬天热饮，夏天冷饮都是好饮料。
菊花茶也适合搭配各种花茶饮用，效果更为显著，如以下菊花茶饮品：
1.菊花山楂茶：加入菊花10g、山楂10g、金银花10g代替茶叶。它具有化瘀、降脂、凉血、降血压、减肥的功效，适用于肥胖、高血脂、高血压患者。
2.三香茶：菊花、金银花、茉莉都是少量的。将它们浸泡在水中作为茶饮料可以清热解毒。可用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮。经常使用可以降火，有安神定志的作用。
3.菊花蜜饮：菊花50克，水20毫升。稍微煮沸后，保温30分钟，过滤，加入适量蜂蜜，搅拌后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、通便等功效。菊花茶采用白菊花茶和上等乌龙茶制作而成，是每天接触电子污染的上班族的必备茶饮。因为这种茶具有排毒功能，可以抵御和消除体内积累的有害化学物质和放射性物质。
4.取菊花10克，茶叶3克一起冲泡，防治早期高血压。
5.取菊花10克，桑叶5克，枇杷叶5克，研成粗粉，用开水冲泡代替茶水，可防秋浴。适合秋燥犯肺引起的发热、咽干、口干、咳嗽等症状后食用。该配方还具有预防流行性感冒、流行性脑炎、流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎、水痘等作用。
6.甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带的菊花或野菊花为最佳。每次喝3克茶，一天三次。也可以用菊花、金银花、甘草代替茶叶煎服，具有平肝明目、清热解毒的功效。
7.每天饭后用五六朵菊花冲泡饮用，可解渴生津。
8.取野菊花15g(鲜品两倍)，沸水冲泡10分钟，加冰糖20g溶解。每天服用2剂代替茶，直到无味为止。清热解毒，凉血明目。可用于预防和治疗鼻咽癌。
茶友交流群：523353106
