很多爱茶的人都有过喝生茶容易饿的经历。大家可能都知道普洱茶可以刮油，带走一部分脂肪，所以喝了普洱茶很容易饿。但事实真的是这样吗？普洱茶有减肥效果吗？临床试验中，血液中性脂肪含量高的患者可以连续饮用普洱茶3-10个月。结果显示，70%的人降低了血液中性脂肪含量和体重。特别是对腹部脏器周围的脂肪吸收最有效。
经常有很多人尝试过各种方法减肥，结果都以失败告终。虽然他们做出了计算卡路里等各种努力，但似乎人的身体并没有按照计算出来的数字发生变化。在这种情况下，提高喂食的温度，促进脂肪燃烧是非常重要的，所以推荐他们喝普洱茶。结果很多人传来好消息，说“喝了普洱茶，体重真的下降了”。普洱茶可以解除油腻的牛羊毒素，包括润肠止泻。有很好的减肥瘦身效果。40%以上长期喝普洱茶的人体重下降，脂肪代谢明显。最好饭后喝普洱茶，最好每天1升。虽然效果因人而异，但自主神经比较活跃的人，体重会在一周内发生变化。一位相扑教练高兴地说，喝了普洱茶，腰带松了，血压也降了。普洱茶一定程度上可以减肥，但不会刮掉体脂。也就是说，我们不用担心瘦太多，反而可以放心喝茶。
我们需要从普洱茶中有助于加速胃肠蠕动的元素入手。咖啡因、茶碱、可可碱等复合成分能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加(和胃肠蠕动加快)有助于食物消化，使人更快地感到无脂、油腻或饥饿。另外，喝普洱茶会加快排空，尤其是生茶，所以脂肪类物质没有太多时间被吸收就会排入结肠，而结肠只是吸收一些水分和维生素K，为排入直肠做准备。茶友交流群：523353106
