1.尿路结石患者忌喝茶。
尿路结石通常是草酸钙结石。因为茶叶中含有草酸，会与随尿液排出的钙形成结石。泌尿系结石患者如果再大量喝茶，会加重病情。
2.避免空腹喝茶。
空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等‘茶中毒’现象，并影响蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。如果出现‘茶中毒’，可以吃点糖果或者喝点糖水缓解。
3.避免喝第一口茶。
因为现代茶叶在种植、加工、包装过程中，不可避免地受到农药、化肥、粉尘等物质的污染。第一口茶其实就是洗茶的水。它离开后应尽快倒入沸水中，这样沏出的茶才是最健康的茶。
4.避免睡前喝茶。
睡前2小时内最好不要喝茶。喝茶会使精神亢奋，影响睡眠，甚至引起失眠，尤其是新采摘的绿茶。喝酒后，你的神经容易兴奋，导致失眠。
5.避免饮用劣质茶或变质茶。
茶叶不易妥善保管，容易吸潮发霉，而有些人因为爱茶又省钱，不愿意丢弃发霉的茶叶。变质的茶叶含有大量对人体有害的物质和病菌，绝对不能饮用。如果优质茶叶浸泡时间过长，茶汤会因氧化和微生物繁殖而变质，这样的茶不能再喝了。
6.儿童不应该喝浓茶。
因为茶叶浓度高时，茶多酚含量过多，容易与食物中的铁发生反应，不利于铁的吸收，容易导致儿童缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(成人茶浓度的三分之一)。对于学龄前的孩子，可以喝一些粗茶，因为粗茶中茶多酚的含量较低。
7.冠心病患者谨慎喝茶。
对于心率过快、早搏或房颤的冠心病患者，茶叶中的咖啡因和茶碱是兴奋剂，能增强心脏的功能。大量饮用浓茶会使心跳加快，往往导致疾病的发作或加重。所以，这类人只能喝一些清淡的茶；相反，心率一般在60次/分以下的患者，应多喝茶，不仅无害，还能提高心率，有配合药物治疗的作用。
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