说到安化黑茶，我想很多人都知道，安化黑茶是黑茶中很好的存在，在营养和保健方面体现了脱俗的主要表现，所以受到很多人的喜爱。但是很多人认为安化黑茶的功效是假的，其实湖南安化黑茶的功效是真的，包含很多。让我们来看看吧！
安化黑茶的营养成分
1.茶氨酸
融脂促进长链脂肪酸化学物质排出，增强蛋白质多酶活性，加速脂肪溶解，降低体内脂肪含量。
2.甲基纤维素
引起饱腹感，降低对热值的消化吸收；减少食材在胃中的等待时间，减少营养物质的消化吸收，降低胰腺胃蛋白酶的活性，减少糖分、脂肪等物质的堆积。
3.茶皂素
抑制脂肪酶的活性，减少肠胃对食物原料中脂肪的消化吸收，促进身体生长激素的代谢，调节血糖含量，降低胆固醇含量，减少肥胖因素。
4.茶氨酸
降低腹部、血夜和肝脏中脂肪和碳水化合物的浓度。
安化黑茶的功效
1.填写膳食营养
安化黑茶营养丰富，主要是维生素和矿物质。此外，还有蛋白质、碳水化合物等物质，可以补充维生素。
2、促进消化，解油腻，畅通胃肠道。
安和红茶含有维生素、碳水化合物、不饱和脂肪酸等。能促进消化，解油腻。其中的咖啡因能促进胃酸代谢，促进消化。
3.降血脂、减肥、软化人体血管、预防心脑血管疾病。
安和红茶具有良好的溶解脂肪、抗凝血、促进纤维蛋白原融化、明显抑制血小板聚集、舒张血管壁、增加毛细血管合理直径，进而抑制肺动脉和冠状动脉粥样硬化软斑的产生，从而降低血压，清理血管垃圾，预防心脑血管疾病。
4.抗氧化，抗衰老，长寿。
安和红茶中的儿茶酚酸、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，特别是多种黄酮类化合物，都具有降低胆固醇的作用，因此具有抗氧化和延缓细胞衰老的作用。
5.降低血压
茶色素具有明显的抗凝血、促进纤维蛋白溶解、防止血细胞粘附和聚集、抑制主动脉平滑肌细胞生长、明显降低高脂小动物血细胞中的甘油三酯和低密度蛋白、增加血细胞中的高密度蛋白、明显抑制ACE酶、降低血压的实际作用。
总结个人所得，湖南安化黑茶的功效是真的，湖南安化黑茶的功效体现在很多层面上，具有很高的保健营养成分。所以建议大家多喝红茶，前提是自己身体状况合适！
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