红茶因成品后外观呈灰黑色而被称为黑茶。它是六种茶之一。产地：四川、云南、湖北等地。你们喝过红茶吗？接下来我们就去网上介绍一下红茶的功能和作用，以及怎么吃。
红茶的功效
红茶的功效
红茶具有解渴、防辐射、防癌、抗癌、解酒、促进消化、减肥、防衰老、降低胆固醇的作用。能提高人对大脑神经中枢主题活动的警觉性，提高思维能力，降低血脂，抑制心肌梗塞。
茶叶属于后发酵茶，其独特的制作工艺，尤其是微生物菌种的参与，使其在中药中具有独特的作用。它含有茶多糖，被医学界认为能够调节机体的糖酵解(避免尿毒症)、降低血脂、心率、抗凝血、静脉血栓、增强人体免疫力。临床研究证明，红茶具有明显的独特功效，是其他茶系不可替代的。利用高通量筛选技术，筛选出当代疾病的10个物理模型，科学研究红茶对人体身心健康的影响，包括降血脂、降血脂、抑制癌细胞转移、提高人体免疫力等物理模型。根据实物模型的评价，梁倩茶和茯砖茶在降低血压、血脂和血糖方面效果显著，对人体脂肪分解和控制体重非常有帮助。此外，梁倩茶提取物能抑制直肠癌体细胞和肺癌体细胞的增殖。几百年来，历史证明它是边疆游牧民族的生活饮料。“三天不吃饭，不如一天不喝茶”，这就是红茶与众不同的药理作用的证明。如今，随着人们生活习惯和饮食结构的改变，越来越多的人吃脂肪，喝牛奶，所以喝红茶越来越有必要。由于茯砖茶具有独特的绽放工艺，在整个酒精生产过程中造成一种丝孢酵母和一种普诺成分。空气氧化人体多余的碳水化合物，避免人体脂肪沉积。世界级微生物学家王志伟博士赴日18年，科学研究酒精生产的微生物菌种和食品，称茯砖茶为世界上最奇妙的食物。
红茶功效2
在年红茶的整个贮藏过程中，微生物菌株经过世代繁殖和代谢，产生了一系列未知的小分子水活性物质，即次生化合物。这种化学物质在整个生产过程中是缓慢的，物理性质不稳定，只能维持在原始的纯天然状态下，能对人体造成独特的作用。和千年灵芝有异曲同工之妙。湖南安化大部分人都有这种亲身经历，喝几年红茶治疗肠胃疾病的实际效果可谓“吃药治病”。
红茶汤色的主要成分是茶黄素和茶红素。科学研究得出结论，茶黄素不仅是合理的自由基清除剂和抗氧化剂，还具有防癌、抗突变、抗菌抗病毒、改善和治疗心血管疾病和糖尿病等多种内分泌系统。
红茶的关键多功能成分是茶复合多糖，被医学界认为能够调节糖酵解(预防尿毒症)、软化血管心率、抗凝血、静脉血栓形成、增强人体抵抗力。临床研究证明，红茶的这种独特作用是显而易见的，是其他茶系无法替代的。红茶可以抑制小胃里的脂肪沉积。说到肥胖，大家首先会想到腹部脂肪，而红茶对体脂的提升有着显著的实际作用。
红茶也是一种低咖啡因的健康饮品(原料成熟度高，蛋糕烘焙等元素)。与可口可乐等茶系相比，红茶不影响睡眠质量，一天中晚些时候也可以喝。每天坚持喝的实际效果是很好的。
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其重点类型有湖南红茶、湖北老边茶、四川边茶、广西六堡茶散茶、云南普洱茶等。其中，云南普洱茶自古以来就享有盛誉。它是一种有效的茶，属于弱碱性范畴。可以保存几十年，保存时间越长越值钱！自然味道很好。因为属于红茶，没有绿茶的苦味。作为清肠排毒瘦身的擦拭油，想要在瘦身上发挥大作用并不容易。还具有美容护肤、治疗皮肤病(避免皮肤色素沉淀)、缓解疲劳、促进消化、治疗急性肠炎、解酒、增强免疫力、降血脂等作用。
红茶能清热解毒，利尿，意为普洱茶，老六安。根据其性温的特点，具有清肾泻火、解油腻、消郁结的功效。比如中秋月饼吃多了会消滞增肥，老少皆宜。适合98摄氏度冲泡。
红茶含有多种有益于人们身心健康的成分。西北人有句谚语，三天不吃饭，不如一天不喝茶。这茶的意思是红茶。人们也做过实地研究，游牧民族有研究表明，一天不喝红茶，肚子就会胀，三天不喝红茶的人会感到虚弱，就像生病了一样。游牧民族把煮好的茶梗给马吃，马精神多了。人们也注意到，有些匈奴人吃草为生，冬天根本没有水果和蔬菜。人体必需的天然植物维生素完全来源于茶叶，人在冬天出来是健康快乐的，这也从另一个层面证明了红茶对人体的身心健康作用。
降血脂减肥
肥胖是由特殊的生化系数引起的一系列膳食控制和氧化磷酸化的紊乱。由肥胖引起的一系列紊乱已经成为危害人们身心健康的关键杀手。
红茶中的茶氨酸和氧化产物能融化人体脂肪，促进长链脂肪酸类化学物质的排出，所以能降低血夜总胆固醇。
、矿酸碳水化合物、密度低蛋白碳水化合物及三酸甘油脂的成分，进而降低血管内壁的碳水化合物堆积，减少主动脉化的患病率。可以活性蛋白激酶，加快脂肪燃烧，减少人体内的脂肪率。专家根据对人体实验发觉，分饮用一般水的人对比，饮用茶叶茶的人每日卡路里消耗均值要高于67eal，人体脂肪空气氧化率要高过12%。这证实了黑茶确定有降血脂减肥瘦身作用。提高胃肠作用，提升人体免疫能力。黑茶成分在抑止人体胃肠中危害微生物菌种生长发育的另外，又能促进肠道益生菌(如乳酸菌饮料)的生长发育繁育，具备优良的调节胃肠作用的作用，其生物碱类能推动胃酸的代谢，黄烷醇类能明显提高肠胃蠕动。科学研究还发觉，黑茶中的儿茶酸化学物质和荼叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠埃希菌、伤寒论和副伤寒杆菌、链球菌等多种多样病菌的生长发育有消灭和抑止作用，因此具备明显的消滞胀，止泻，清除严重便秘作用，对常常蹲着工作中的中国白领，拥有关键作用，也是民俗止泻的灵丹妙药。
黑茶中的茶氨酸等具备优良的提高人体免疫能力的作用。
延缓衰老，调整中枢神经作用。
人体的当然衰退与包含恶性肿瘤、心脑血管病等退行性疾病有一相互发的全过程，即体细胞遭受氧自由基的空气氧化危害。人体的自由基95%之上为氧自由基，氧自由基是损害生物大分子，参加多种多样病症的产生与发展趋势及其衰退的基本。在一切正常状况下，人体内的自由基持续造成，也持续消除，处在平衡状态。但在一些状况下，自由基造成和消除不平衡，导致蛋白质水解，酶促反应减少等伤害，进而造成各种各样病症和加速衰老。黑茶中的儿茶酸和繁杂黄酮素化学物质，具备很开朗的羟基氢，能出示很多的氢质子与自由基反映，消除不必要的自由基，进而维护人体身体健康。
降血脂、降血压。
黑茶中的茶氨酸能具有抑止血压升高的作用，而生物碱和黄酮素化学物质有使血管壁松懈，提升毛细血管的合理直徑，根据使毛细血管左室而使心率降低。尿毒症是当代中老年身心健康凶手之一，并且，伴随着老百姓生活水平的提升和社会老龄化的加重，尿毒症的患病率逐渐提升。目前为止，尿毒症仍是一种没法除根的病症，关键靠治疗药物和调整饮食搭配来操纵。有科学研究证实，荼叶中的茶多糖对降血脂有显著实际效果，其作用相近甘精胰岛素。给实验鼠打针茶多糖7小时后，其血糖值降低70%。而黑茶中带有较多的茶多糖，是防止和治疗糖尿病的理想化健康饮品，民俗也有效黑茶医治轻微尿毒症的风俗习惯，并且是茶越粗实际效果越好。黑茶也有抗癌、降低血脂、防电磁辐射，消肿、等荼叶关联性健康保健作用。
黑茶的吃法
冲泡黑茶宜挑选粗狂、空气的茶器。一般用薄壁紫陶壶或如意杯冲泡;公道杯和品茗杯则以全透明玻璃茶杯为宜，有利于欣赏茶汤颜色。
黑茶冲泡用水挑选
水体：煮茶自来水一般以山泉水、河水、纯净水、矿泉水为宜。
温度：温度要高，一般用100℃开水冲泡。也能用开水润茶后，再用凉水烧开。
①时间泡喝法：取茶为茶具的2/5上下，用功夫茶具，按功夫茶泡饮方法冲泡饮用。
②杯冲泡方法：用如意杯或者有盖紫砂茶壶，取茶5克先用开水润茶，再盖章侵泡1—2分钟后就可以饮用(可数次放水冲泡)。
③传统式煮喝法：取茶10—15克(6—8人饮用)，用开水润茶后，再用凉水烧开，熄灭滤茶后，
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