桃花茶是一种常见的花茶。这是干品，是采集桃树的鲜花，晒干制成的。该花茶不仅具有浓郁的桃花香味，还能为人体补充丰富的营养，并具有一定的保健功能。但平时冲泡桃花茶时，也要注意它的副作用，以免喝后对身体有害。
桃花茶的功能与作用
1.美白祛斑
美白祛斑是桃花茶的重要功效之一。能防止黑色素在皮肤表面堆积，补充人体皮肤中丰富的维生素和微量元素，加速皮肤细胞的新陈代谢，使沉积在皮肤表面的色素迅速排出体外。经常喝桃花茶可以淡化斑点，使人的皮肤白嫩光滑。
2、延缓衰老
平时人们喝桃花茶，可以吸收一些天然多糖和微量元素，以及一些维生素、香豆素和各种活性成分。这些营养物质被人体吸收后，可以加速人体的血液循环，增强血液的携氧能力。能使人体各个器官保持年轻健康的状态，防止皮肤干燥，减少皱纹的形成，对延缓人体衰老大有裨益。
减肥
桃花茶有利尿消肿的作用。其中所含的挥发油对人体肠道有温和的刺激作用，能加速胃肠蠕动，防止脂肪和胆固醇在人体内沉积，加速人体新陈代谢，对人体水肿和肥胖有很好的调理作用。经常冲泡饮用桃花茶可以减肥，使人苗条。
4.防止皮肤
桃花茶富含氨基酸和一些微量元素。它们不仅能滋养皮肤，还能增强皮肤的抗病能力，清除皮肤深层的各种真菌。经常冲泡饮用，可防治化脓性皮炎、神经性皮炎、性皮炎等皮肤病。
5.桃花茶的副作用
桃花茶适合人体，好处很多，但也有一定的副作用。通常，长期过量饮用桃花茶的人，会破坏人体的活力，消耗体内的阴血，使人出现内分泌失调、面色灰暗等各种不良症状。桃花茶也有一定的通便作用。过量饮用会导致腹泻，这是人喝桃茶的副作用。
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