茉莉花，又称茉莉香片，属于花茶。其茶香与茉莉花香融为一体，被誉为“夺茉莉花之最高味，居世界之首”。这是一种受欢迎的饮料，那么喝茉莉花茶有什么作用和禁忌呢？
喝茉莉花茶有什么作用和禁忌？
茉莉花茶是中国十大名茶之一，是一种很受欢迎的甜花茶。提取自春天盛开的茉莉花，配以茶叶。
1.经常饮用茉莉花茶，不仅能美容、美白肌肤，还能抗衰老、疏通人体肠胃、通便、理气、清脑、降血压、降血脂，有显著的抗菌、抗病毒作用。
2.茶叶中的咖啡因能刺激中枢神经系统，起到消除困倦、疲劳、精力充沛、注意力集中的作用；茶多酚、茶色素等成分不仅能抗菌，还能抑制病毒。
3.茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿安神的功效，可治疗腹泻、腹痛、目赤肿痛、疮毒肿痛等。
4.茉莉花茶既保留了茶叶的苦、甜、凉的功效，又因烘焙而在加工过程中升温。具有多种医疗保健功效，可缓解肠胃不适，集茶、花保健于一体，从而达到“散寒解郁”的目的。
喝茉莉花茶的禁忌
1.对于茉莉花茶，喝的时候要注意。最好饭后喝茉莉花茶，因为空腹喝茉莉花茶容易影响大家的健康，引发疾病。
2.同时，对于不常喝茶的人来说，茉莉花茶更要小心，因为茉莉花茶可以抑制我们的胃液分泌，所以大家一定要小心。
3.便秘患者不宜喝茉莉花茶。茉莉花茶对胃有收敛作用，会加重便秘；
4.失眠患者不宜喝茉莉花茶，以免进一步刺激大脑，加重失眠；
5.缺铁性贫血、骨折或缺钙患者不能喝茉莉花茶，以免造成体内铁、钙吸收受阻，加重病情；
6.发热患者不宜饮用茉莉花茶，以免体温进一步升高，影响退热药物，不利于病情恢复；
7.患有胃肠疾病的人，如胃溃疡、肠道结石、胃酸缺乏等。喝茉莉花茶容易加重病情。
茉莉花茶在生活中很常见，身边很多朋友都喝茉莉花茶养生。但是喝茶因人而异，适合不同人的茶也是不一样的。
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