日常生活中，酒席多，喝酒在所难免。最常见的醒酒方式是喝茶。很多人认为茶可以解酒，但事实并非如此。酒后喝茶对健康危害最大。喝茶并不是解酒的最佳方式。水果和糖还是不错的。我们来看看喝完茶对身体有什么危害？
酒后喝茶的危害。
1.影响肾功能
养成酒后喝茶的习惯，会影响肾脏和心脏；因为酒精在饮用后会代谢成乙醛，进而转化为醋酸，如果喝茶，茶叶中的茶碱会起到利尿作用，促使有害物质乙醛过早进入肾脏，长期刺激肾脏，影响肾功能；《本草纲目》中明确记载了酒后饮茶的危害。喝茶后会伤肾，腰腿沉重，膀胱冷痛，还会出现浮肿、口渴。
刺激心脏
酒精可以刺激心血管系统，而茶也可以刺激和兴奋心脏。喝茶后，无疑会加剧对心脏的刺激，无疑会给心脏功能差的人的血液加霜。所以，喝完之后不要马上喝茶，尤其是浓茶。
酒后喝茶的危害。
茶叶的主要成分茶碱具有利尿作用，浓茶中大量的茶碱能更快地发挥利尿作用，促使未分解的乙醛过早进入肾脏，乙醛对泌尿系统的损害很大。医学研究也表明，酒精对心血管系统的刺激性很大，浓茶也有兴奋心脏的作用。酒后喝茶增加了对心脏的刺激，对心脏功能不好的人非常不利。所以，最好不要在喝完或喝醉后马上喝茶，尤其不要喝浓茶，以防不测。为了保护自己的健康，当然最好是适量饮酒，不要过量，不要饮酒，避免空腹饮酒。如果过年不可避免的要多喝，酒后及时喝点果汁会有更好的解酒效果；还可以喝点热汤，尤其是生姜炖鱼汤，解酒效果更好；喝酒时多吃些酸甜蔬菜也有一定的解酒作用，因为醋和酒在体内能形成乙酸乙酯，有解酒作用。
所以酒后不宜喝茶，尤其是浓茶。缓解宿醉。你可以吃一些水果，比如橘子、梨和苹果。西瓜汁比较好。如果没有水果，泡一杯果汁或糖水有助于缓解宿醉。中药可以用葛根代替茶叶熬制，也可以用葛根和绿豆熬制，也可以用来解酒。
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