是近年来凉茶中流行的一种茶制。它不仅有花草的清香，能使你身心愉悦，而且大部分凉茶都有美容的作用，所以女性特别喜欢这种奶茶。七彩菊花茶是一种凉茶。七彩菊花茶具有花茶最基本的美容功效，对日常保健也很有帮助。所以，我们应该掌握很多关于菊花茶的功效和作用，以及它的禁忌。
一、七彩菊花茶的功效
自然缓解疲劳。护肤美容，清目养心；具有润肺止咳、清热去火、明目的功效。(可以内服，也可以外敷)。气滞血瘀、肝胃气痛、慢性气机不畅、咯血吐血、月经失调、白带带下、急性肠炎、乳房胀痛、疮毒，还具有护肤美容、清凉润肺止咳、调经活血化瘀等作用。有稳定神经系统、促进消化的作用，最适合饭后、睡前食用。是失眠者最好的健康饮品。
二、七彩菊花茶的冲泡方法
取2-3朵彩色菊花，加入90度以上的开水，浸泡5- 10分钟，或者加入几朵玫瑰花。黄菊花性凉，微苦，喝的时候最好加几块老冰糖或者纯蜂蜜。
三、七彩菊花茶的适宜人群
1.七彩菊花茶适用于头晕、眼睛肿、喉咙痛、肝火旺盛、高血压人群。
2.七彩菊花茶是保养“眼睛”的好饮品！如果睡前喝太多水，第二天醒来眼睛会肿得像只小熊猫。民间有一种合理消除的方法，就是将菊花茶的茶渍用药棉沾在眼睛周围，让你快速去除这种水肿。
3.多彩菊花茶中加入枸杞。两种中草药都是保护视力的中草药。泡出来的茶就是大家熟知的“菊花茶”。特别是，学生们经常在晴朗的夜晚复习功课后出现眼睛疲劳的问题。近视的人经常会觉得眼睛干涩。经常喝菊花茶可以改善他们眼睛的不适。
虽然七彩菊花茶的功效和作用都很吸引人，但是网编在这里要提醒大家的是，很多凉茶都可以入药，所以都或多或少的含有药用功效。这就需要大家注意不要吃太多的凉茶，五颜六色的菊花茶也可以。如果女性处于月经期，除了少数花茶外，绝大多数花茶在生理期都不宜食用。
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