金银花和菊花都是清热解暑的茶饮料，但是清热解毒降火哪个好呢？这也是很多人非常怀疑的问题。下面小编给大家简单介绍一下。
金银花和菊花各有所长。
金银花和菊花降火效果都很好，但两者也有一定的区别，要根据自身情况选择金银花或菊花降火。
金银花擅长清肺热。
金银花味甘，性寒。属于肺、心、胃经，擅长清肺火。其功能包括祛风、清热、清热解毒、抗炎。
宜症有风热感冒、热病发热、初疮痈、红肿疼痛等。对头晕、口渴、出汗、烦闷也有一定作用。
菊花擅长清肝。
菊花味苦，性微寒，归肝、心经。菊花擅长清肝，作用是清热解毒，泻火平肝。
适宜的症状有风热感冒、肝阳上亢、目赤、肝火上炎引起的肿痛、头晕、咽痛等。
还有金银花和菊花降火。
金银花和菊花具有清热泻火的功效。根据实火的症状，它们有很好的配伍效果，可以预防咽喉肿痛，治疗暑热、腹泻、流行性感冒、疮肿毒等。
菊花茶
材料：干菊花12朵，金银花40朵左右。
做法：将干菊花、金银花加入300ml开水中，加盖冲泡5min。
功效：清热降火，治风热感冒，咽喉肿痛，扁桃体炎等。
喝金银花茶、菊花茶是禁忌。
1.脾胃虚寒者不宜用金银花、菊花去火。两者都是感冒，会加重脾胃虚寒的症状，容易引起腹泻。此外，菊花可以促进排便。
2.经期不宜用金银花、菊花生火。经期应避免服用感冒药和药物，而金银花、菊花都是感冒药，容易导致月经失调和痛经。
茶友交流群：523353106
