在大家的基本认知里,喝茶的好处就是提神和减肥。铁观音茶的作用也包括这些方面,但除此之外,它还具有很多优秀的保健功能。下面我们就来详细看看铁观音都有哪些功效!
铁观音的功效是什么
1.排毒助消化,解油腻感。
茶被认为是人们最好的健康饮料。早在汉代《神农本草经》年就有“一日七十二毒,茶治百毒”的描述。20世纪,生物学家发现茶叶中有一种叫类黄酮的化合物,具有杀菌解毒的功效。铁观音茶还有解毒、消食、解油腻感的作用。
2.预防骨质疏松。
研究表明,铁观音的粗儿茶酸成分具有很强的抗化学性质,可以清除体细胞中臭氧的分子结构,从而防止机体受到退行性疾病的损害。此外,安溪铁观音茶叶中锰、铁、氟、钾、钠的比例高于其他茶叶,特别是高氟含量居所有茶系之首,对预防老年人蛀牙和骨质疏松有显著效果。
3.促进大脑发育。
人脑血液的酸碱度与智力有关。茶叶是碱性饮料,铁观音明显是碱性的,经常喝可以调节身体的酸碱度,提高人的智商。此外,安溪铁观音富含维生素、咖啡因、碳水化合物、矿物质、茶氨酸等。这种化学物质与大脑发育密切相关。
4.培养你的身心
铁观音在接待客人、结交朋友、修身养性方面有着独特的作用。铁观音一定要泡。接待客人时,烧开水,清洗杯子。提前做好全程准备。主客体贴入微,感情温暖。顾客边喝茶边和主人家叙旧,整个过程非常和谐友好。所以整个交流和品茶的过程会让人心情平和,有利于培养自己的性感受。
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