冰糖菊花茶的功能与作用：菊花茶富含花青素、黄酮类等物质。饮用冰糖菊花茶具有清新口气、缓解抑郁、促进新陈代谢、补充所需水分、清热泻火的功效。此外，饮用菊花茶后，菊花维生素可以缓解眼睛疲劳和干涩，润喉。
冰糖菊花茶的功效与作用：
1.菊花冰糖水适合头晕、咽痛、眼睛发红的人饮用。能清凉解毒，有效润喉，改善上火引起的肿痛。
此外，当你困倦或眼睛干涩时，喝一些菊花冰糖水可以提神醒脑，有效改善头晕症状，提高工作效率。
2.菊花冰糖水是最受欢迎的饮料，口味纯正。一起喝有独特的功效和作用。它的清热降火效果非常明显。在炎热的夏天喝它可以帮助减少愤怒。吃辣后喝点菊花冰糖水，可以快速缓解辛辣，避免上火，润喉。
3.菊花冰糖水对用火过度的人有很好的改善作用。如果有味觉、涩味、上火的症状，可以多喝菊花冰糖水进行调理。
此外，菊花冰糖水还可以治疗风寒、风湿引起的四肢疼痛，对关节麻木有一定的治疗作用。
菊花茶的副作用：
1.脾胃虚弱的人最好少喝。
菊花茶不宜长时间连续饮用，一般为3~5天。寒性体质的人不妨放点枸杞，脾胃虚弱的人少喝。
阳虚的人如果一味喝具有清热泻火功效的菊花茶，很容易损伤正气，而且越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人。菊花茶越凉，越容易引起肠胃不适和反酸。
可见，用菊花茶降火清热也是有选择性的，不是千人一品。
2.注意茶里加冰糖。
喝菊花茶的时候，有人喜欢加点冰糖提味。菊花茶加冰糖没问题，但是对于糖尿病或者高血糖的人来说，最好喝无糖菊花茶。
另外，有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会导致口腔发粘或发酸，唾液增多，身体不适。
所以，不知道自己体质的人，喝菊花茶最好不要加冰糖。冲泡菊花茶时，他们可以直接用热水冲泡。
3.选了一个叫秋花的黄种人
菊花容易发生霉变和虫害，市场上的菊花质量参差不齐。不知道的会选择开大白花的菊花。
其实黄色的小而丑的菊花才是最好的选择。
另外，最好选择有绿色花萼的菊花，这表示是刚开的时候采摘的。买的时候先用手摸摸。软菊花质量更好。
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