隔夜茶一般是指过了一夜的茶，但如果是半夜泡的，第二天早上就喝了，只隔几个小时？所以，隔夜茶未必有什么大的坏处。反而有一些好处。
喝隔夜茶的好处
1.抗癌
茶叶时间长了会变成红褐色，因为茶多酚被氧化成红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素具有很强的抗癌和抗氧化作用。虽然隔夜茶中维生素C的含量大大降低，但仍有抗病作用。
2.止血
隔夜茶含有丰富的酸，可以防止毛细血管出血。如口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等。可以用隔夜茶漱口来治疗。它也可以用于洗澡疮和皮肤出血。
3、摆脱口臭
经过一夜的浸泡，隔夜茶中沉淀了大量的精油，会使口感和气味更加浓郁。经常用隔夜茶漱口，可以清新口气，消除口臭。
4、泻药
早上起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶，有通便、提神、减脂的作用。
隔夜茶的妙用
1.去除鱼腥味和油脂
隔夜茶也有很强的除臭去油腻作用。吃完虾蟹后洗手很提神。
2.毛发生长
用隔夜茶洗头也能促进头发生长，消除头皮屑。如果眉毛太细，可以每天用隔夜茶蘸眉毛。时间长了，你的眉毛自然会变得又粗又亮。
3.防晒
如果皮肤被晒伤，可以用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为单宁酸对皮肤有收敛作用，所以茶叶中的黄酮类物质也有抗辐射作用。
其实茶泡出来后12小时内就可以喝了，所以就算过了一夜也没什么，12小时内就好。此外，喝隔夜茶还有这么多好处。如果实在不想喝隔夜茶，也可以用来浇花擦桌子。隔夜茶有很多用途。
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