枸杞具有清热利湿、活血消肿、滋补肝肾、延缓衰老的功效。枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，适用于腰膝酸软、头晕目眩等症。也可以和菊花茶一起喝，菊花茶有很多作用。具体效果如下！
菊花枸杞茶的价值
枸杞菊花茶对胸闷、心悸、气短、头晕、头痛、四肢麻木有明显疗效。菊花和枸杞都是护眼药物，所以对缓解眼睛疲劳也有很好的效果。对于经常用眼的电脑工作者和学习刻苦的学生来说，枸杞菊花茶有很好的护眼效果，可以让眼睛不那么累。另外，枸杞菊花茶不是一种“霸道”的药，所以枸杞菊花茶可以经常喝，一般对身体无害。
菊花枸杞茶的功效
1.改善亚健康
亚健康的常见症状是记忆力减退、注意力不集中、心情不好。导致亚健康的因素很多，主要是不合理的生活习惯。菊花枸杞茶可以改善亚健康，建议您适量使用。
2.保护肝脏
枸杞甘菊茶具有保护肝脏的作用，肝脏负责排除人体内的毒素，对人体有重要作用。那么如何知道自己的肝功能好不好呢？肝功能障碍主要有乳腺增生、抑郁、偏头痛、脸两侧长痘等。有上述症状的患者，可以适量饮用菊花、枸杞茶。
3.减轻眼睛疲劳
菊花枸杞茶具有降肝火、明目的作用，特别适合白领和在校人群饮用。喝菊花茶可以缓解用眼过度引起的干眼症。
4.提高三高
三高是常见症状，主要高危人群是中老年人。菊花枸杞茶可以养三高，降低胆固醇，预防心脑血管疾病。对于体寒患者，不建议经常服用，以免加重寒性体质。
5.治疗慢性肾衰竭
菊花枸杞茶有治疗慢性肾衰竭的功效，那么慢性肾衰竭有哪些症状呢？慢性肾衰竭的特征是气短、瘙痒、尿黄和水肿。菊花有保肝、解毒、减轻肾损害的作用。
枸杞菊花茶的浸泡方法
菊花和枸杞合适(一般枸杞10g，菊花8朵)。将枸杞和菊花同时放入带盖的大杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟后饮用。
综上所述，枸杞补肾健脑，菊花清凉。服用枸杞菊花茶可以有效改善和保护电脑工作者的视力，枸杞菊花茶具有良好的清热解毒作用，所以枸杞菊花茶也是夏季饮品的不错选择。
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