枸杞菊花茶是在菊花茶中加入枸杞冲泡而成。具有疏风清热、解毒明目的功效，对胸闷、心悸、气短、头晕、头痛、四肢麻木有明显疗效。那么白菊和枸杞一起泡水有什么效果呢？
菊花枸杞茶的功能
1.功效
有明目清肝的作用，所以有的人干脆泡菊花枸杞，或者用蜂蜜菊花茶疏肝解郁。
决明子茶：决明子具有清热明目、补髓平肝、益筋骨的功效。便秘的人如果能饭后喝，对治疗便秘很有效。
2.保健功能
菊花能有效治疗眼睛疲劳和视力模糊。中国人自古就知道菊花可以保护眼睛。除了涂抹眼睛消除水肿，平时还可以喝一杯菊花茶，可以缓解眼睛疲劳的症状。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。菊花茶其实是不添加其他茶叶的，只有干菊花泡在水里或者煮开了喝。冬天热饮，夏天冷饮都是好饮料。除此之外，如果早上眼睛肿了，还有一个办法：用棉花蘸菊花茶的茶汁，敷在眼睛周围，会很快消除这种肿。
3.副作用
菊花茶是一种香茶。它的妙处在于眼睛疲劳时用菊花茶的热气熏蒸眼睛。1分钟后，你的眼睛会立刻感到舒服。人们越来越广泛地使用电脑，试一试不会有什么坏处。虽然电脑给人们的工作、学习、生活带来了便利，但是在使用电脑的室内环境中，正负离子的不平衡会对人体健康产生一定的副作用，导致植物神经紊乱，产生抑郁情绪。上火的时候，要分清真假夏枯草和菊花茶。它们有清热、清肝、明目的功效，对这两种火有对症的灭火作用。但需要注意的是，身体虚弱的人不宜过量饮酒，因为寒气刺骨。
巧用菊花茶
1.菊花山楂茶：取菊花10g，加山楂10g，金银花10g，代茶饮。具有化瘀、降脂、凉血、降压、减肥的功效，适用于肥胖、高血脂、高血压患者。
2.三种花茶：菊花、金银花、茉莉都有点。用水泡茶可以清热解毒。适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。定期服务可以减少火灾，并有镇静和冥想的效果。
3.菊花蜜饮：菊花50g，加水20ml，煮沸30分钟，过滤，加入适量蜂蜜，拌匀即可饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、通便等功能。菊花茶采用白菊花茶和上等乌龙茶制作而成，是每天接触电子污染的上班族的必备茶饮。因为这种茶具有排毒功能，可以抵抗和消除体内有害化学物质和放射性物质的堆积。
4.取菊花10克，桑叶5克，枇杷叶5克，研成粗粉，不用泡茶，用开水冲泡，防止秋燥。适用于秋燥犯肺所致的发热、咽干、口干、咳嗽。这样可以预防流感、流行性脑脊髓膜炎、日本脑炎、流行性腮腺炎、水痘。
饮用时要注意菊花茶，菊花茶富含黄酮类物质，具有良好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，具有降低胆固醇、抑制血压升高等多种保健功效。但黄酮类化合物很不稳定，容易氧化，使茶叶失去原有的黄色，变成绿色，保健功能也会下降。所以菊花茶要现泡现喝，最好不要放太久。
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