菊花茶是一种很常见的凉茶。很多人上火的时候会喝菊花茶。所以我们来多了解一下菊花茶吧。
菊花茶是一种用菊花制成的凉茶。菊花茶是通过采摘花朵，阴干，在阳光下蒸，烘焙而成。菊花起源于中国，栽培历史超过2500年，品种超过3000种。菊花是中国种植最广泛的传统花卉之一。除了用于观赏外，还有很大比例的药用菊花和茶用菊花。
喝菊花茶的禁忌
1.不要喝隔夜茶。菊花茶中的绿原酸会在空气中一夜氧化变绿，所以茶不能再喝了。夏天气温高时，茶容易变酸。如果放置超过24小时，最好不要再喝，否则会引起腹泻。
3.脾胃虚弱的人不宜饮酒。菊花味苦，微寒，有疏风清热、解毒的功效。根据现代研究，菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。
5.不要加冰糖。对于有糖尿病或高血糖的人，最好不要加糖。另外，有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会导致口腔发粘或发酸，唾液增多，身体不适。
6.菊花会加重咽炎。虚寒体质的人，也就是阳虚体质的人，如果喝具有清热泻火功效的菊花茶，很容易损伤正气。他们喝得越多，虚寒就越多，从而加重咽炎的症状。可见，菊花茶治疗咽炎也是有选择性的，千万不要忽视，否则会适得其反。
菊花茶功效
1.抗病原体
对金黄色葡萄球菌和鼠伤寒沙门氏菌有一定的抑制作用，其水提取物对一些常见的皮肤病原真菌也有抑制作用。高浓度在体外也有抗病毒和抗胰蛋白酶作用。
2.增强血管的抵抗力
菊花提取物能减少组胺皮内注射后局部台省酚蓝的扩散，表明其具有抑制毛细血管通透性和抗炎作用。
缓解发烧
对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏志贺氏菌等有较强的抑制作用。
4.它对心血管系统的影响尤为显著。能显著扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量。本品对冠心病、高血压、高血脂等老年病有很好的疗效。从而起到消除疾病、延年益寿的作用。我国老年人常见病的治疗取得了显著成绩。
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