决明子菊花茶是一种保健茶，由菊花、决明子、大枣等制成。具有明目、降血压、降血脂、通便、清热解毒等功效。这是我们生活中很多人喜欢喝的一种茶。下面的小系列将向你介绍决明子菊花茶的做法。
决明子菊花茶的制作方法
1.把你买的决明子洗干净。
2.将洗净的决明子倒入火锅，翻炒至水分蒸发，散发出淡淡的香味，发出噼里啪啦的声音，然后关火。
3.炒决明子最好碾碎，这样效果更好。
4.决明子冷却后，加入菊花，或放一些枸杞用开水冲泡。
5.菊花、决明子、枸杞一起浸泡15分钟后饮用。
菊花决明子茶的副作用
菊花决明子茶，清肝明目，通便。正确喝就好。但是每个人的体质都不一样。菊花决明子是个好东西。对于体质较冷的人，不宜经常饮用，甚至有副作用。
菊花决明子茶，对于月经期间的女孩来说，最好不要喝，容易引起腹泻，也会引起月经不调。孕妇不宜饮用，因为决明子性寒，会引起孕妇子宫收缩，从而产生引产效果。所以，即使是想喝菊花茶、决明子茶减肥的女生，也要根据自己的体质认真喝。另外，菊花决明子茶虽然可以安神，但是晚上喝会对一些对神经敏感的人造成失眠，菊花决明子茶还有利尿的作用。晚上喝多了，夜尿频繁，对他们的睡眠没有帮助。
一般来说，菊花决明子的制备方法很简单，可以单独饮用，也可以混合饮用，还可以消除人体内的热毒性。现代医学证明，菊花决明子茶能有效治疗中风后遗症、肝火亢盛、肝阳上亢！值得一喝！
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