罗汉果茶,顾名思义,是以罗汉果为主要成分的茶。罗汉果茶由罗汉果制成,是一种健康的保健饮料。罗汉果茶好吃吗?如何制作罗汉果茶?
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罗汉果茶好吃吗
罗汉果茶通常用干罗汉果冲泡,味道很甜,但没有糖甜。因为罗汉果的甜味,有人喜欢,有人不喜欢。
罗汉果味甘凉,属肺经、肠经。具有润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺热或燥热引起的咳嗽、暑热引起的百日咳、口渴,具有通便的功效!罗汉茶有清热润肺的功效,但口感不油腻。为什么会这样?
由于罗汉果含有比蔗糖甜300倍的甜味剂,但不产生热量,是糖尿病、肥胖症等不适合吃糖的人的理想替代饮料。对于想喝清热润肺的“甜”饮料的人来说,罗汉果茶绝对是你的首选!
罗汉果茶的制作方法
罗汉果已有200多年的历史。是历代的贡品,有“东方神果”、“仙果”的美称。它营养价值丰富,富含天然果糖、微量元素、蛋白质、氨基酸等必需营养物质,食用得当对人体有诸多好处。但是,罗汉果茶有哪些做法?现在,让我们来看看。
1.罗汉果可以在两端钻一个小孔,然后用茶杯冲泡。一般来说,一个罗汉果可以酿造四五次。如果可以选择一个圆褐、大、壮、优质的水果,可以增加冲泡次数。
取一个罗汉果,打碎,放入适量的罗汉果壳和果肉到茶壶中,然后用开水冲泡,盖上盖子,闷15分钟左右。这样就可以冲泡出一杯甜度适中的罗汉茶。
以上是罗汉果茶的做法。其实它的做法是多种多样的。吃罗汉果,可以采取以上做法,也可以根据自己的习惯吃。总之,罗汉果茶是一种很好的保健茶。你可以试试。味道不错。