不仅酒能醉人，茶也能醉人。“饮茶”通常是空腹喝茶或喝茶过多引起的。茶叶中含有多种生物碱，其中主要成分是咖啡因，约占茶叶的2%-5%。能兴奋大脑神经中枢，促进心脏功能亢进。如果喝茶喝多了，茶碱很容易出现。“醉茶”不仅是因为咖啡因的作用，还因为茶中含有大量的茶多酚。喝浓茶会阻碍胃液的正常分泌，影响食物的消化，所以会出现喝茶的现象。
在闷热的夏天，许多病人有心悸、头晕和四肢疲劳的症状。经诊断，部分是因饮茶不当导致的“饮茶”。心悸、头晕、四肢无力或站立不稳、饥饿感都是“饮茶”的症状。平时吃素少吃脂肪的人，如果喝大量浓茶，可能会导致“醉茶”；空腹喝茶，平时没有喝茶的习惯，偶尔喝大量浓茶也可能造成“饮茶”。当“醉茶”在 立即吃些饭菜甜点可解醉出现时，你应该立即吃一些能缓解醉酒的食物、甜点或糖果。虽然喝茶有一定的清油解腻、增强神经兴奋、消食利尿的作用，但并不是越喝越好，也不是适合所有人喝茶。
一般来说，每天喝一两次2-3克是合适的。不适用于患有神经衰弱、失眠、甲亢、肺结核、心脏病、胃病、肠溃疡的患者，也不适用于哺乳和孕妇、婴儿。在 夏天宜饮绿茶不宜饮红茶热天喝茶可以降温，但是不适当的饮用也是有害的。以下几点值得注意：第一，喝茶不宜过浓；第二，茶喝多了；第三，不要空腹喝茶；第四，不要喝红茶，红茶温热，适合冬天喝。绿茶苦寒，叶绿清亮，有凉凉的感觉，而且含有较多的氨基酸，可以凉透暑热。 预防醉茶的方法1。不要空腹喝茶。人空腹时，血糖不高。这时喝茶会迅速降低血糖，产生低血糖症状，我们通常称之为饮茶。
第二，喝茶一定要配茶点。很多茶友在喝茶的时候都没有陪茶点的习惯。他们认为“专业”的人喝茶不需要茶点。事实上，这种观点是不正确的。因为一旦发生低血糖，就没有办法继续喝茶，更别说品茶了。3.不要连续喝不同的茶。很多茶友每天喝各种茶，是为了表示自己喝茶喝得很好，两者之间没有间隔。其实这是一种很不科学的喝茶方式，很容易醉。长期喝醉对身体非常不好。以上是我长期避免喝茶的经验，希望对各位茶友有所帮助。谢谢大家！
