平时常见的花茶及其功效：
用于头痛、失眠、缓解压力和恢复大脑疲劳的凉茶；
1.黄金菊：降血压，对头痛、眩晕和神经性头痛有疗效。
2.薰衣草：头痛、失眠、预防感冒、缓解焦虑和紧张。
3.野菊花：平肝明目，用于风热感冒、头晕目眩、目赤肿痛。
4.合欢花：镇静作用主要用于治疗抑郁症、胸闷、失眠、健忘、眼疾、神经衰弱等。
5.迷迭香：有助于恢复大脑疲劳，改善记忆，对宿醉、头晕和紧张性头痛有很好的效果。它还具有美容效果，可以减少皱纹的产生和消除斑点。
6.柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、止咳平喘、腹胀止泻、消暑安胎、滋阴养血、治疗高血压、头晕目眩等功效。
明目降火的花草茶：
1.黄山贡菊：祛风清热，养肝明目，排毒养颜，延年益寿，美容养颜。
2.野菊花：风热感冒，头晕，烦躁，清心明目。
3.野菊花米：平肝明目，用于风热感冒、头晕目眩、目赤肿痛。
4.菊花：镇静，解热，抑制各种细菌。
5.金银花：预防流行性感冒，预防甲肝、乙肝、丙肝，提高免疫力，清热解毒，预防各种疾病的发生。
对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶：
1.薄荷：清凉解毒。口腔保健和咽喉康复起到很好的作用。
2.胖大海：促进声带发育和保护喉咙的最佳健康饮品。
3.玉蝶：对急慢性雏气管炎、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的疗效。
4.莉莉：对肺、慢性支气管、改善女性更年期精神有疗效。
5.甘草：祛痰、镇咳、紧急、止痛、清热解毒。
降血脂、降血压的花草茶：
1.千日红：具有清肝明目、止咳平喘、降血压和排毒的功效。
2.绞股蓝：它能降低血脂、血压和胆固醇。
3.人参花：强心强肾，降血压，延年益寿。
4.三七花：降血压、降血脂、减肥、防癌抗癌。
5.银杏叶：降低血脂。
6.苦丁茶：降低血压和血脂。
7.桑叶：降血压和降血脂。
8.红茶：降低血脂、胆固醇和软化血管。
润肺清肺的花草茶：
1.紫罗兰：保持上呼吸道，帮助治疗呼吸系统疾病，缓解感冒症状，祛痰止咳，润肺消炎。
2.桂花：具有止咳、祛痰、保健和润肺的功效。
3.莉莉：它能润肺、清火、安神。它对咳嗽和失眠有好处。
4.柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、止咳平喘、腹胀止泻、消暑安胎、滋阴养血、治疗高血压、头晕目眩等功效。
5.抗二手烟配方：紫罗兰、百里香、甘草、少量陈皮或紫罗兰、桂花。
对胃有好处的花茶：
1.金盏花：养肝、明目、消炎、养胃、消暑。
2.桂花：滋阴补肾、调节内分泌、护肝养胃、排毒养颜。
3.苦丁茶：健胃。
