普洱茶是由云南大叶晒干的绿茶制成的。普洱茶有自己独特的加工程序，通常包括杀青、揉捻、干燥和堆积。喝普洱茶会刺激你吗？专家说，一个人应该根据自己的体质来饮酒，以免生气。
喝普洱茶会刺激你吗
普洱茶分为生茶和熟茶：熟茶温热养胃，可以多喝，但喝太多的熟茶会引起内热。生茶是凉的，不会引起过热。然而，如果你喝的时候胃不好或胃冷，很容易伤到你的胃。你可以喝得很好，但是你不应该喝得太多。如果你觉得热，你最好不要再喝了。通常你在身体不热的时候喝它。
什么是“熟茶”和“生茶”
普洱茶有自己独特的加工程序，一般包括杀青、揉捻、干燥和堆积。新鲜采摘的茶叶经过杀青、揉捻、干燥后成为普洱茶绿。此时的毛青，韵味浓浓，犀利而欠张莉。生茶制成后，由于其后续加工的不同，分为“熟茶”和“生茶”。
经过堆积发酵，成为“熟茶”。经过长时间的储存，当味道稳定和干净时，货物可以出售。储存时间通常需要2-3年。陈方甘仓5-8年的熟茶被誉为上品。
生茶是指生茶未经堆发酵过程的自然转化。自然形成的过程相当缓慢，至少需要5-8年才能达到最好的质量和味道。然而，完全由自然形成的生茶，在其陈香中仍然保持着生动活泼的魅力。它持续的时间越长，它内在的芳香和活力就越能被展现和稳定。这样，普洱茶越陈越香，就形成了普洱茶爱好者喜欢收藏普洱茶的传统。
普洱茶不刺激人，但最好根据自己的体质来喝。
现代中医提出了以下八种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳亢体质、血瘀体质、痰湿体质、气滞体质。
阴虚体质的特点是消瘦、低烧、手脚发热、午后潮热、双颊潮红、失眠或盗汗、舌质软赤、少苔或无苔、大便干燥、尿黄少、脉弱。
阳虚体质多由杨琪虚损、脏气虚弱所致。症状包括恶寒、四肢冰冷、自汗、面色苍白、口不渴、大便溏软、精力和语言缺乏。
气虚体质主要表现为面色苍白、面色晦暗、精力不足、言语懒怠、疲倦乏力、食欲不振、不耐劳动、头晕目眩、气短、微动自汗、平时易患感冒。
血虚体质者，面色消瘦苍白，唇甲苍白，头晕目眩，心悸失眠，手脚麻木，舌淡脉弱。女性也会伴有浅色和月经减少。大多数杨胜体质的人的特点是体格健壮，面色红润，声音洪亮，喜冷怕热，口渴喜冷饮，小便短赤，大便臭。
血瘀体质的人大多肤色黑、口唇黑、眼睛黑、皮肤指甲错、易出血、舌紫暗或有瘀点、脉细涩或生。
痰湿体质的特点是肥胖、暴食肥腻、精神萎靡、懒惰、嗜睡、体重如裹、口中大便粘稠或疏松、脉润滑、舌体肥胖、苔滑。
气郁体质的特点是消瘦或肥胖，面色黝黑或蜡黄，脾气急躁易怒，易激动，抑郁不快，胸闷不适，叹息，舌质淡红，苔白，脉弦。
欢迎关注微信公众号：合众，为茶爱好者分享更多茶信息。
