有很多健康知识。今天就来介绍一个大家关心的话题：苦瓜和绿茶泡水能减肥吗(苦瓜和绿茶泡水能减肥吗)？下面由凤在香茶网详细介绍。原文内容如下：
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苦瓜绿茶发烧刮油。要不要试试花胖？苦瓜绿茶泡水减肥？
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这种方式在一定程度上可以起到一定的节食效果，但是不建议平时多喝，容易对身体造成很多不必要的压力。另外，对于想要节食的女性，平时可以通过饮食注意和适当的活动来进行节食，这样可以保证每天40~60分钟的有氧运动。饮食方面，尽量多吃膳食纤维多的食物。
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