电脑族必喝5种茶

电脑部落必须喝五种茶

1，绿茶:含有抗氧化剂和维生素C，可消除体内的自由基。

2.枸杞茶：富含胡萝卜素、维生素B1、维生素C和钙、铁，具有养肝、补肾、明目的功效。

3.菊花茶：它可以改善视力和清肝，而蜂蜜菊花茶可以帮助缓解肝脏和抑郁症。

4.清火明目，养髓疏肝。饭后喝酒可以治疗便秘。

5.杜仲茶具有补血强筋的作用，对久坐腰酸背痛有好处。