老白茶素有“一年之茶，三年之药，七年之宝”的美誉。相信大部分爱茶的人都听说过，都知道经常喝老白茶对身体有很多好处。那么老白茶有哪些功效和作用呢？白茶的冲泡方法是什么？今天就来看看吧。
老白茶的功效与作用有哪些
生活中，老白茶男女老少一年四季都适合喝。适当喝一些老白茶，不仅可以提高血液循环率，还可以补充身体必需的营养。经常喝老白茶可以提高我们抵抗外界致病因素的能力，提高免疫力，预防病毒性感冒。白茶具有抗菌消炎的作用，可杀灭口腔细菌，可预防龋齿和蛀牙。
此外，长期饮用老白茶有助于肠胃消化，刺激食欲，养胃，治疗溃疡。白茶特别适合中老年人饮用。能有效预防和治疗心脏病和中风的发作，对平衡血糖有显著效果。
白茶又称白金茶，具有很高的药用价值。白茶的主要作用有清热解毒、消暑安神、改善睡眠、缓解焦虑、防止视力下降、降血压、降血脂、降血糖、消炎、清肺散寒、提高免疫力、抗氧化、抗辐射、抗衰老。
白茶主要用于治疗慢性咽炎、口腔炎、感冒发烧、咳嗽、麻疹、牙龈肿痛、夜盲症等。
老白茶的的冲泡方法是什么
第一，酿造
将老白茶放入有盖的碗或壶中，用100度的开水冲泡。第一泡是醒茶，汤很快就倒出来了。第二泡开始时，可根据自己口味延长煲汤时间。通常冲泡3-5次后，可改为煮沸，能充分发挥其功效。
第二，煮开喝。
一般用开水冲泡3-5次，然后放入锅中慢煮。汤色逐渐变红，香味逐渐释放，滋味醇厚爽滑，茶性和药性得到充分发挥。
第三，浸泡
先用开水把茶泡醒，然后把开水和老白茶倒入保温杯，盖上杯盖，泡几分钟再喝，或者泡很久。随着浸泡时间的延长，老白茶的药性可以慢慢释放出来，还能尝到浓浓的枣香和蜜韵，可以用开水多次饮用。这种方法比较适合上班族或者外出的爱茶人士。
四、冷泡法
夏季天气炎热时，将1g银针或三年以上的白牡丹、寿美放入一瓶矿泉水(200-300ml)中，静置10分钟，然后开盖饮用。口感香甜，比饮料更健康，更解暑。
白茶的储存方法
储存老白茶的关键是茶叶必须保持干燥，含水量要低。如果想避光，可以用锡箔纸包起来密封保存。这个方法比较好。
由于地域差异，南北方白茶的存放方式也有所不同。南方潮湿，茶叶中的物质会很快转化，所以最好选择干燥的地区存放白茶。另外，白茶最好用大袋子储存，这样效果更好。
老白茶的功效与作用老白茶的泡制方法和存放方法的介绍到这里就告一段落了。希望以上分享对大家有所帮助。
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