安化茶的功效与作用是什么？喝安化茶的效果及7大禁忌

中国自古以来就有“以茶看病”的历史时间。古代有太多用老茶治疗糖尿病、急性肠炎、风寒等的记述。在对黑茶功能的科学研究中，证明安化黑茶至少有九大养生功能：填补饮食营养价值；帮助消化，缓解油腻感，畅通肠胃；降血脂、减肥、软化血管、预防心脑血管疾病；抗氧化、抗衰老、长寿、抗突变；改善糖原代谢，降低血脂，预防尿毒症；杀菌、清热解毒；有利于排尿排毒，减少烟酒的危害。

安化黑茶除了具有养生功能外，还具有独特的保健功效。安和红茶独特的加工工艺，在整个加工过程中会自然产生酒精，并转化为“花苞菊”(别名金牛)。这种红茶含有18种碳水化合物和450多种有益成分。

饮用安化黑茶的功能与功效

填补饮食的营养价值。

安化黑茶富含营养元素，尤其是维生素和矿物质。此外，还有蛋白质、碳水化合物等化学物质，可以补充维生素。

对于以牛肉、牛肉、奶酪为主食，饮食缺少蔬菜、水果、鲜果的西部地区居民来说，长期饮用湖南安化黑茶是身体必需矿物质和各种维生素的关键来源，如有生命的茶。

帮助消化，缓解油腻感，畅通肠胃。

能促进消化，缓解油腻感，其中咖啡因能促进胃酸代谢，促进消化。

安和红茶含有维生素、碳水化合物、磷脂等。可以促进消化，缓解油腻感。其中的咖啡因能促进胃酸代谢，促进消化。

降血脂、减肥、软化血管、预防心脑血管疾病。

血糖含量高会促进血管内壁脂质堆积，导致血管难以见底，形成静脉血栓。安和红茶具有很好的溶解人体脂肪、抗凝血、促进纤维蛋白原融化、明显抑制血细胞聚集、舒张血管壁、改善血管合理直通道、进而抑制肺动脉和冠状动脉腔内动脉粥样硬化硬底软斑的产生的作用。可以降低血压，清理血管垃圾，预防心脑血管疾病。

抗氧化、抗衰老和长寿。

根据氧自由基相关下降的基本理论，在一切正常的生理标准下，人体内的氧自由基都是不断被引起和消除的，并处于平衡状态。安和红茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶多糖，特别是含水量较多的五花八门的黄酮类化合物，都有降低胆固醇的作用，因此具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

降血脂

茶叶有降血脂的功效早有报道。茶叶中的咖啡因和儿茶素能松弛血管壁，改善血管的合理直经，根据血管的左心室降低血压。茶色素具有明显的抗凝、促进纤维蛋白溶解、避免血细胞粘附和聚集、抑制血管肌浆网细胞生长、明显降低高脂小动物血细胞中甘油三酯和低密度脂蛋白、升高血细胞中高密度脂蛋白、明显拮抗ACE酶、实际降低血压的作用。

安化黑茶的禁忌

1.避免喝新茶。新茶储存速度快，含有较多未被空气氧化的多酚类、取代烃类、醛类等化学物质，对人的胃肠黏膜危害极大，容易引起胃肠疾病。因此，宜少喝红茶，避免喝存放未超过十天的新茶。

2、忌喝茶喝得满头都是。茶叶在种植和生产过程中，受到了化肥等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物。所以第一口茶有清洁作用，应该丢弃。

3.避免博士

4.避免饭后喝茶。茶叶(以红茶为主)中含有大量的单宁酸，可以反映食物中的铁含量，转化为新的化学物质，无法融化。久而久之，身体会缺锌，导致贫血。所以，合适的进食时间：饭后一小时。

5.避免喝发高烧的茶。茶叶中含有茶碱，有提高人体体温的作用。高烧患者喝茶时毫不犹豫地“火上浇油”。

6、溃疡患者忌喝茶。茶叶中的咖啡因可促进胃液的新陈代谢，使胃液浓度升高，引起溃烂甚至破洞。

7.经期忌喝茶。经期喝茶，喝浓茶水会引起或加重月经综合征。

喝茶是一种文化和艺术，更是一种生活。长期适量饮用安化黑茶，有益身心健康，但并非事半功倍。只有长期持续饮用，才能感受到安化黑茶的保健功效。

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