菊花茶和枸杞的功效菊花茶在百合干中的功效和作用
菊花是中国十大名花之一，在中国各省都能经常见到。主产区河北省的华北平原，叫祁菊花。原产湖北保安河的茯白菊、浙江桐乡的杭白菊、黄山泰山的杭白菊(徽州贡菊)，产于安徽亳州、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南焦作的怀菊、济源(怀菊四药之一)。菊花是河南开封的市花。有1000多个品种。昆仑山产业产出率是新疆天山的一种菊花茶，名为剧雪，高级的叫红湾。它类似于雏菊，有栗色的花芯，金黄色的花，红色的汤。
菊花茶的药用效果如下：
1.降血脂防癌：现代科学和科学研究证实，菊花具有降血脂、清除肿瘤细胞、扩张冠状动脉、抗菌等作用。长期饮用可以提高人体的优质蛋白质，调节心脏功能，降低胆固醇，适合中老年人在预防流感角膜炎时饮用。对肝火过旺、用眼过度引起的干眼症也有好处。此外，菊花茶香味浓郁，缓解疲劳，还具有一定的放松神经、缓解头痛的作用。康德的胎菊非常非常好。炎炎夏日泡一杯，清热去火，一整天心情都很美好。
2.祛火：菊花茶味甘、苦，性微寒，有灭火、祛风散寒、清热利湿、明目、清热解毒之功效。
3.改善亚健康种类繁多的亚健康疾病主要表现为记忆力减退、注意力不集中、负面情绪等。导致亚健康的因素很多，尤其是不合理的生活习惯。菊花枸杞茶可以改善亚健康，建议您适量使用。
菊花茶的禁忌和弊端；
1、开水。泡菊花茶时，每次将6克菊花放入杯中，用开水冲泡，浸泡10~15分钟。
2.喝菊花茶时，人们通常喜欢加几颗陈年冰糖来提味。菊花茶加老冰糖是可以的，但是对于尿毒症或者血糖高的人，最好不要放糖，单独喝菊花。此外，还有一部分脾胃虚寒的人不适合吃糖，因为太甜的茶会导致这类人群口干舌燥或者酸酸的，口水很多。所以没有建立自己身体素质的人，喝菊花茶最好不要加老冰糖。
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