枸杞菊花茶的功能与功效：荷叶菊花茶栀子的功能与禁忌
杭白菊：杭白菊产于安徽亳州。它被干燥并且用作药。菊花的一个关键特点是花瓣松散，容易散开。
菊花茶的几种药用价值：
1.抗致病菌作用。菊花在体外对香橼链球菌、B链球菌溶栓、伤寒杆菌有一定的抑制作用，其水浸剂对一些常见的皮肤高致病性细菌也有抑制作用。体内高浓度还具有抗病毒治疗和抗螺旋体作用。[1]
2、有化瘀作用：对中枢神经系统有镇静作用；它也有祛瘀的功效。早春喝菊花茶有很多好处。菊花茶可以帮助你缓解疲劳，赶走春困。此外，它还能帮助你有效缓解眼睛疲劳。菊花茶对眼睛周围的保健有很大的帮助。
3.土豆：清除阻碍睡眠的化合物：众所周知，土豆可以瘦身减肥，但你知道吗，它们还可以帮助你睡眠！它可以去除使色氨酸干燥的酸，这种酸会导致睡眠。为了保证这种理想的效果，你可以将烤好的土豆碾碎，与温牛奶混合服用。一小块烤土豆不容易破坏你的消化系统。相反，它可以清除这种阻止色氨酸充分利用其破坏睡眠作用的酸性化合物。如果把混合的温牛奶做成紫色土豆泥，预期效果会更好！
菊花茶的禁忌和弊端；
1、老人和小孩。老年人消化吸收减少，肠胃虚弱。喝菊花茶有引发肠胃疾病的概率。孩子正处于头发生长的高峰期，气血好的时候喝菊花茶有补血的作用。
2.过敏体质的人应该先试着泡一两朵花。没问题的话再泡一遍，不要喝太多。
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