小菊花茶的功效与作用黄芪枸杞菊花茶的功效
杭白菊产于浙江桐乡等地，这个产地的品质也是经过优化的。它的大花瓣宽，乳白色或黄白色，管理中心是淡黄色，香，甜，微苦，所以它非常适合在家里泡茶。杭白菊肉质、味道纯正、甘甜，非常适合煮茶。配合枸杞的屏幕可以提高护肝明目的效果，对于整天陪着电脑的工薪族来说是保护视力的绝妙方法。杭菊优于胎菊，即没有经过彻底开发设计的杭菊花蕾，香气浓郁，味道甘甜。必须注意的是，杭白菊中的胎菊虽然最受欢迎，但销售市场上的假冒产地、农药残留超标、细菌超标、残留及杂物、硫磺熏蒸等问题严重，食用时极易引起不适。市面上的胎菊抽检，大部分质检单位都有问题。科学研究表明，胎菊(花期采摘)的感官质量优于菊花(全菊期采摘)，其关键特定成分的含水量明显高于菊花。杭白菊更适合在花期采摘食用(胎菊)，胎菊在食用菊市场的火爆有其合理性。
菊花茶的几种实用功效：
1.对神经中枢有镇静作用；也有解毒作用。
2.贡菊花茶还有益于气血不足、润肤、清脑、益色、护发。是一种自古以来就被认可的花茶。
3.美容养颜：金菊花也是一种具有美容养颜的健康食品。它不仅含有多种维生素，还含有一些矿物质。这些微量元素被皮肤消化后，可以促进皮肤生殖细胞的重塑，还可以提高皮肤的抗电磁辐射和抗氧化能力。它们可以改善皮肤生殖细胞的非特异性，延缓皮肤衰老，使皮肤变得柔软和营养。
下面介绍菊花茶的坏处和禁忌：
1.阳虚体质的人不能经常喝。菊花茶如果一味喝有清热利湿功效的菊花茶，非常容易损伤气机，而且越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人。多喝凉性菊花茶也非常容易引起肠胃不适，反酸。可见菊花茶可以清热解毒，但不能千人一用。
2.隔夜菊花茶中的绿原酸会氧化气体中的空气而变绿。这时，茶已经变得不能喝了。夏天气温高，茶叶容易变质变味。如果是24小时左右闲置，最好不要喝，否则会拉肚子。隔夜菊花茶中维生素C的含水量大大降低，营养成分减少，不建议饮用。隔夜菊花茶，很甜或者纯蜂蜜，脾胃虚寒血虚的人喝了非常容易拉肚子。
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